寶寶拉稀后開(kāi)始便秘怎么辦

博禾醫生
寶寶拉稀后開(kāi)始便秘,在臨床上比較常見(jiàn)。有可能是由于寶寶消化不良,也有可能是由于腹部著(zhù)涼,或者是乳糖不耐受等原因所導致。寶寶拉稀后開(kāi)始便秘,可以通過(guò)飲食調整、腹部按摩、適當活動(dòng)、藥物調整等方式進(jìn)行改善。
1、飲食調整:建議家長(cháng)給寶寶進(jìn)行合理喂養,避免進(jìn)食過(guò)多,以免加重胃腸道負擔。建議適量進(jìn)食清淡、易消化的食物,如小米粥、青菜粥、雞蛋羹等,也可以適量吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果,如西藍花、香蕉、火龍果等,膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而緩解寶寶拉稀后開(kāi)始便秘的癥狀;
2、腹部按摩:家長(cháng)可以以肚臍為中心,順時(shí)針按摩寶寶的小腹部,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而緩解寶寶拉稀后開(kāi)始便秘的癥狀;
3、適當活動(dòng):家長(cháng)可以帶寶寶適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),注意適當讓寶寶活動(dòng),以增加胃腸道蠕動(dòng),緩解寶寶拉稀后開(kāi)始便秘的癥狀;
4、藥物調整:如果寶寶拉稀后開(kāi)始便秘的情況比較嚴重,通過(guò)飲食調整和腹部按摩等方式不能緩解,必要時(shí)可以遵醫囑應用藥物進(jìn)行治療,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳果糖口服溶液等,能夠調節腸道菌群,還可以潤腸通便,從而緩解寶寶拉稀后開(kāi)始便秘的情況。如果寶寶拉稀后便秘比較嚴重,也可以使用開(kāi)塞露幫助排便;
5、其他:如果是由于乳糖不耐受引起的寶寶拉稀后開(kāi)始便秘,建議減少乳糖攝入,必要時(shí)可選擇無(wú)乳糖配方奶粉喂養。若為人工喂養的寶寶,更換奶粉時(shí)需要注意,由于奶粉中的蛋白質(zhì)已經(jīng)部分轉化為乳糖,因此應注意減少奶粉喂養量。
醫生提醒:這3種高纖維食物,老年人常吃,腸胃通暢,遠離便秘
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