60歲大叔確診甲狀腺癌，痛哭流涕，醫生斥責：半年前喉嚨就有提示
喉嚨總像卡了東西，吞不下去也吐不出來(lái)？這種"如鯁在喉"的感覺(jué)，可能不只是慢性咽炎那么簡(jiǎn)單。一位60歲的張大叔（化名）就因此查出甲狀腺癌，診室里他懊悔不已——原來(lái)半年前身體就拉響了警.報，可惜被他當成了"小毛病"。
一、甲狀腺癌的3個(gè)早期信號
1、喉嚨異物感持續不消
普通咽炎的癥狀會(huì )時(shí)輕時(shí)重，而甲狀腺問(wèn)題導致的壓迫感往往持續存在。特別是平躺時(shí)感覺(jué)更明顯，可能提示甲狀腺結節在增大。
2、聲音突然變得嘶啞
喉返神經(jīng)緊貼甲狀腺，當腫瘤壓迫時(shí)，會(huì )出現不明原因的聲嘶。如果沒(méi)有感冒卻聲音沙啞超過(guò)兩周，建議做個(gè)頸部B超。
3、頸部出現無(wú)痛腫塊
甲狀腺位于喉結下方2-3厘米處。洗澡時(shí)可以用中指和食指輕輕觸摸，正常甲狀腺是摸不到的。如果發(fā)現硬塊且半年內明顯增大，要特別警惕。
二、為什么這些癥狀容易被忽視？
1、與常見(jiàn)病癥狀高度相似
甲狀腺癌早期表現和咽炎、更年期綜合征等常見(jiàn)病太像了。很多人自行服用潤喉片或清熱藥，反而耽誤了診斷時(shí)機。
2、發(fā)展緩慢降低警惕性
甲狀腺癌被稱(chēng)為"最溫柔的癌癥"，可能數年都沒(méi)有明顯不適。等出現吞咽困難、呼吸困難時(shí)，往往已到中晚期。
3、三類(lèi)人群要格外當心
有甲狀腺疾病家族史的人、長(cháng)期接觸電離輻射的從業(yè)者、自身免疫性疾病患者，建議每年做一次甲狀腺功能檢查和頸部超聲。
三、預防甲狀腺癌的3個(gè)生活細節
1、控制碘攝入量
沿海居民要少吃海帶紫菜，內陸居民可適量選擇加碘鹽。體檢發(fā)現甲狀腺結節后，更要遵醫囑調整飲食。
2、遠離頸部輻射
盡量少做不必要的頸部CT檢查。工作中接觸輻射的人員，必須規范佩戴防護裝備。
3、學(xué)會(huì )減壓調節情緒
長(cháng)期焦慮、抑郁會(huì )擾亂內分泌系統。每天練習10分鐘，或者培養種花、書(shū)法等靜心愛(ài)好，都能幫助平衡激素水平。
現在很多單位體檢都包含甲狀腺檢查，千萬(wàn)別嫌麻煩跳過(guò)這一項。那位確診的張大叔如果能早點(diǎn)做次頸部B超，或許結果就完全不同了。記住，身體發(fā)出的信號從來(lái)沒(méi)有"小題大做"，只有我們不夠重視的"蛛絲馬跡"。
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