糖尿病是常見(jiàn)的慢性病，這種慢性病的出現威脅人體健康，很多患者在血糖值持續上升的過(guò)程中出現并發(fā)癥。因此，平時(shí)應該養成良好的習慣來(lái)保持血糖的穩定。此外，糖尿病也是一種慢慢發(fā)展的疾病，不會(huì )在短時(shí)間內出現，如果你總是感到身體有一些不良反應，不排除血糖過(guò)高的信號。睡覺(jué)時(shí)血糖值明顯上升的表現是什么？

1、夜尿多

很多人在血糖高的時(shí)候身體都會(huì )發(fā)出信號，尤其是在睡覺(jué)的過(guò)程中總是需要不斷的起身排尿，這種現象存在之后就需要重視起來(lái)，不排除是因為血糖過(guò)高造成的。很多血糖高的人受到高血糖的影響會(huì )經(jīng)常出現口干舌燥的情況，所以在口干舌燥的時(shí)候需要經(jīng)常喝水來(lái)緩解口腔的不適感。飲水量增加尿的排泄次數也明顯增加，如果有這種情況，最好立即檢查血糖值。

2、皮膚發(fā)癢

如果在睡覺(jué)的過(guò)程中感覺(jué)到身體的皮膚發(fā)癢，最好檢查身體。這種情況除了皮膚病，血糖值過(guò)高也有可能發(fā)生。血糖值上升時(shí)血液中含有的糖類(lèi)明顯增加，受其影響容易刺激皮膚，刺激后很多人感到皮膚瘙癢。睡覺(jué)時(shí)皮膚瘙癢的現象需要立即檢查血糖值，通過(guò)降低血糖值來(lái)改善。血糖穩定，皮膚受刺激好轉，防止血糖波動(dòng)皮膚瘙癢。

3、手腳麻木

很多人在睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)身體手腳部的血液不能馬上提供，所以有明顯的麻木感，對于這種現象也需要馬上降低血糖值。很多人在血糖值上升的過(guò)程中，正常的血液循環(huán)明顯受到阻礙，但血液循環(huán)不能改善時(shí)手腳所需的血液不能在第一時(shí)間提供，負面影響明顯，很多人感到手腳麻木。

如果已經(jīng)有這種跡象，說(shuō)明血糖值過(guò)高，應該用合理的方法降低血糖值。只有血糖穩定，正常的血液循環(huán)才能保持，手腳所需的血液才能在第一時(shí)間提供，產(chǎn)生麻木感的現象才能慢慢好轉。

4、經(jīng)常饑餓

如果在睡覺(jué)的過(guò)程中經(jīng)常饑餓，感覺(jué)饑餓感很明顯，但是晚飯已經(jīng)攝入食物補充營(yíng)養物質(zhì)，不排除血糖值過(guò)高引起糖尿病的信號。糖尿病患者在發(fā)展過(guò)程中血糖值上升，食物中的糖分不能被人體利用，容易快速饑餓，睡覺(jué)的時(shí)候可能會(huì )產(chǎn)生明顯的饑餓感。如果有這種明顯的信號，應及時(shí)檢查血糖水平，合理降低血糖水平。只有保持血糖穩定狀態(tài)，才能防止患者總是明顯饑餓，降低睡眠質(zhì)量。