新媽注意：產(chǎn)后惡露遲遲不退請速度就醫 產(chǎn)后惡露的護理方法
女性在分娩后，除了誕生的寶寶，還有一樣分娩帶來(lái)的產(chǎn)物也會(huì )隨之出現，而且還會(huì )糾纏新媽媽挺長(cháng)一段時(shí)間，那就是惡露了。在月子時(shí)除了照顧寶寶還要“伺候”它，讓很多媽媽紛紛抱怨惡露什么時(shí)候才能消失，精力實(shí)在不夠用啊!
一、產(chǎn)后惡露怎么還不干凈?
女性在產(chǎn)后惡露的持續時(shí)間大約為4-6周，但不是每個(gè)人都完全相同，時(shí)間上稍有差異，這期間排出的惡露總量為250-500毫升。如果新媽媽的惡露持續兩個(gè)月還沒(méi)有排凈，這提示宮腔感染、宮腔內有妊娠殘留物的可能性很大。另外，產(chǎn)后恢復能力差，也會(huì )造成惡露淋漓不盡。這種情況出現后，女性應盡快到醫院進(jìn)行復診，查找出確切的原因，進(jìn)行相應的治療。
二、產(chǎn)后惡露的護理
1、保持室內空氣清新
清新的室內環(huán)境可促進(jìn)氣血生成，加快產(chǎn)后子宮復舊的速度。產(chǎn)婦亦應經(jīng)常下床活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加快惡露排出。
2、注意保暖
產(chǎn)婦受冷會(huì )導致氣血瘀滯，非常不利于惡露的排出。因此產(chǎn)后要注意保暖，避免受涼。不過(guò)如果產(chǎn)婦存在血熱的情況，應注意保暖有度，否則過(guò)度保暖會(huì )加劇血熱的癥狀。
3、飲食
惡露期新媽媽的飲食要清淡，如果存在氣虛的情況，可以多吃有補氣功效的食物，比如大棗湯、桂圓湯、雞湯等;血熱可以適當的食用西瓜、黃瓜等緩解。
三、產(chǎn)后惡露是怎樣形成的?
產(chǎn)后惡露是寶寶出生后，胎盤(pán)從子宮分離時(shí)形成創(chuàng )面出血后，血液與脫落的子宮內膜混合物，這些物質(zhì)經(jīng)由陰道排出，根據排出的進(jìn)程可分為三種性狀:
1、紅色惡露
這種性狀的惡露中混有大量血液與少量蛻膜組織，故顏色鮮紅，可摻雜血塊，這是生完寶寶最初的惡露性狀;
2、漿性惡露
漿性惡露中漿液占比高，血液量相對較少，其它組織物較多且摻有細菌，漿液為宮頸粘液及宮腔的滲出液體。漿性惡露的流出十天左右時(shí)會(huì )逐漸轉變?yōu)榘咨珢郝丁?p>3、白色惡露
行惡露期間，產(chǎn)女應注意保暖，避免食用生冷刺激的食物，以加速惡露的排出。惡露若持續時(shí)超過(guò)2個(gè)月，要盡快就醫治療。
白色惡露中有大量的白細胞以及表皮細胞，依然存在組織蛻膜與細菌，排出時(shí)間可持續三周左右，此后惡露就會(huì )干凈了。
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