糖尿病可以吃馬鈴薯嗎？
關(guān)鍵詞：#糖尿病
糖尿病可適當土豆，糖尿病原因多，大多數糖尿病患者無(wú)法根治，但合理治療，可將血糖控制在正常范圍內，不影響正常工作和生活。糖尿病主要是以慢性高血糖為特征的代謝紊亂，高血糖是胰島功能缺陷、生物作用受損，還是兩者同時(shí)存在。
糖尿病的原因
1、肥胖或體力活動(dòng)少，容易引起糖尿病。另外，像高脂肪飲食的人一樣，吃油膩的食物，豬頭肉、五花肉等肉含有的油脂非常高，膽固醇也很高。喜歡吃這種食物的人，糖尿病的發(fā)病率很高。
2、另外像脾氣暴躁，情緒容易激動(dòng)，壓力過(guò)大，也可能會(huì )造成內分泌代謝紊亂，容易引發(fā)高血糖導致糖尿病。
3、此外，該病具有一定的家庭遺傳性，可能是遺傳引起的?；继悄虿〉幕颊弑仨殗栏窨刂泼刻炜偀崃康臄z入。
糖尿病注意事項
1、規范的運動(dòng)鍛煉，并且注意個(gè)人衛生，注意保暖，睡眠充足，盡量避免熬夜。
2、讓患者增強能夠治療疾病的信心，讓其保持良好的心態(tài)，盡量避免情緒激動(dòng)，保持情緒穩定。
3、注意飲食，嚴格控制糖分攝入量，多吃粗糧，能有效緩解癥狀。
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