運動(dòng)過(guò)度會(huì )影響生育嗎？女性不孕常見(jiàn)4種類(lèi)型
生活在于鍛煉，適度的鍛煉不僅可以保持身材，而且對健康有益。但挪威的一項研究表明，過(guò)度運動(dòng)會(huì )導致身體透支，從而影響女性的生育能力。
挪威科技大學(xué)的研究人員首先調查了3000名女性，了解她們的健身習慣，如運動(dòng)頻率、時(shí)間長(cháng)短和強度，然后在10年后統計她們的生育能力。研究人員發(fā)現，過(guò)度健身的女性生育問(wèn)題的可能性是適度健身女性的三倍。研究人員表示，過(guò)度健身對年輕女性的影響更大。在30歲以下健身最多的女性中，25%在試圖懷孕的第一年沒(méi)有取得任何成就，而挪威平均只有7%的女性在試圖懷孕的第一年失敗。
研究負責人格維茨門(mén)斯多蒂爾說(shuō)，有兩種女性最不可能懷孕。一種是幾乎每天鍛煉的女性，另一種是每次鍛煉都累得身體透支的女性。其中，具有兩種特征的女性不孕的風(fēng)險最高。格維茨門(mén)斯多蒂爾說(shuō)，過(guò)度健身導致的身體損失是女性無(wú)法懷孕的主要原因。為此，她建議想要孩子的女性避免極端，降低鍛煉強度，適度鍛煉，塑形和保健。
肥胖是不孕的原因
女性的月經(jīng)周期和生殖功能的維持需要一定的脂肪儲存和足夠的營(yíng)養環(huán)境，即體重對生殖功能的影響是U體重極高或極低時(shí)，生育能力會(huì )下降。因此，育齡婦女應正確認識肥胖?？梢哉f(shuō)，肥胖是女性不孕的重要原因。
（1）肥胖會(huì )降低女性的性欲，從而阻礙正常的性生活。雖然輕度肥胖不會(huì )影響性功能，但中度和重度肥胖會(huì )出現不同程度的性功能異常。肥胖者由于體內脂肪過(guò)多，會(huì )使體內的性激素沉積在脂肪組織中，無(wú)法發(fā)揮其功能，導致性欲下降。
(2)肥胖會(huì )導致女性?xún)确置谖蓙y、性激素合成和分泌變化，導致月經(jīng)異常、排卵障礙，從而影響生育能力。
（3）肥胖也會(huì )導致懷孕延遲。發(fā)現肥胖婦女的平均懷孕時(shí)間比正常體重婦女推遲9.五個(gè)月。如果肥胖女性同時(shí)有吸煙的習慣，肥胖與延遲懷孕的關(guān)系會(huì )更密切。
女性不孕通常有4種類(lèi)型
1.卵巢性不孕癥缺乏成熟的種子
卵巢是女性重要的生殖腺，其主要功能有：一是產(chǎn)生成熟的卵子（種子），是女性生殖細胞-雌分子；二是分泌女性激素，不僅能促進(jìn)和維持女性的生理特征，而且對女性的正常妊娠也非常重要。
如果卵巢有問(wèn)題，卵巢就沒(méi)有能力產(chǎn)生成熟的卵子。就像育種的培養基有問(wèn)題一樣，種子不能正常培育，當然也不能開(kāi)花結果。同樣，如果卵巢中只有原始卵母細胞，不能發(fā)育成熟卵子，這些女性就不能懷孕，就會(huì )出現卵巢不孕。
2.輸卵管性不孕癥通道堵塞輸送種子
成熟的卵子從卵巢排出后，需要輸卵管傘部的撿來(lái)幫助進(jìn)入輸卵管并向前運輸。在輸卵管中遇到精子。
一旦輸卵管發(fā)生炎癥、阻塞或其他器官病變壓迫，導致輸卵管腔變小、變窄，甚至完全阻塞，就像道路被阻塞一樣，任何車(chē)輛都無(wú)法通過(guò)。同樣，輸卵管阻塞，精子和卵子不能通過(guò)，不能相遇，更不用說(shuō)受精了，導致輸卵管不孕癥。
3.種植受精卵有問(wèn)題——子宮不孕
如處女膜閉鎖或肥厚、陰道過(guò)短或畸形，精子無(wú)法順利進(jìn)入女性生殖道，或進(jìn)入的粘子迅速排出陰道，無(wú)法懷孕。
女性生殖道疾病
子宮是胎兒生長(cháng)發(fā)育的最佳場(chǎng)所，也是胎兒生長(cháng)發(fā)育的搖籃。一旦子宮疾病，如子宮內膜炎、內膜結核、子宮肌瘤、子宮畸形等，會(huì )導致子宮接受胚胎障礙，或雖然接受胚胎，但不能提供胚胎生長(cháng)發(fā)育的最佳條件，導致胚胎死亡，導致子宮不孕。
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