小腿不舒服的原因
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如果腿部不適，一般是腰椎間盤(pán)突出引起的，其典型癥狀包括腰痛、腿痛、痙攣痛等。腿部出現難以形容的疼痛、腫脹、濕潤等癥狀，伴有疹子、疼痛等，應懷疑下肢靜脈曲張是否存在。下肢靜脈曲張常見(jiàn)，與工作環(huán)境和長(cháng)時(shí)間坐立的生活習慣有關(guān)。
小腿不舒服的原因
1、動(dòng)脈硬化閉塞癥。老年患者多出現，特別是50歲以上，有高血壓，吸煙數年，反復發(fā)作會(huì )導致下肢動(dòng)脈粥樣硬化，患者通常下肢麻木、疼痛不適、涼爽，活動(dòng)中也有明顯的跛腳。
2、骨質(zhì)增生。還有一些患者是由骨質(zhì)增生、骨質(zhì)退化、腰椎間盤(pán)退化引起的，還會(huì )出現下肢疼痛和麻木，活動(dòng)明顯，CT檢查可以確診，主要是熱敷、按摩、牽引等物理療法的選擇，可以減輕本病。
小腿不舒服時(shí)的注意事項
1、建議患者注意適當的休息，避免長(cháng)時(shí)間走路或長(cháng)時(shí)間站立，通?？梢詿岱笮⊥燃∪?，按摩，改善腿部不適癥狀。
2、平時(shí)可以補鈣，曬太陽(yáng)，注意局部溫暖，還要注意坐姿的變化，如坐姿、睡姿，避免神經(jīng)和血管壓力。一般來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出最重要的注意事項之一是防止疼痛復發(fā)，防止固定姿勢，防止肌肉緊張和炎癥。
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