慢性前列腺炎該如何預防?慢性前列腺炎需調節性生活
不少的患者經(jīng)常抱怨慢性前列腺炎比較難治，所以有些干脆放棄治療。專(zhuān)家指出，其實(shí)這種做法是錯誤的，對于慢性前列腺炎的治療，選擇正確的方法，它并沒(méi)有想像中那么難治。同時(shí)，在平時(shí)的生活中，需要做好相關(guān)的一些預防工作，特別是平時(shí)的一些自我調理。那么慢性前列腺炎該如何預防?
1、對于急性的泌尿生殖系統感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎、包皮龜頭炎等，應給予積極徹底的治療，防止其轉化為慢性前列腺炎。
2、調節性生活，既不要過(guò)頻，也不要禁欲;并應注意保持泌尿生殖器官的衛生，對防止前列腺過(guò)度充血和泌尿生殖系統感染至關(guān)重要。
3、注意生活起居，養成良好的生活習慣。防止過(guò)度疲勞，避免熬夜，預防感冒，還應該注意不要久坐，不要騎車(chē)，讓前列腺時(shí)刻處于輕松地狀態(tài)，并進(jìn)行適度的體育鍛煉，增強機體的免疫能力。
4、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物，可適當多吃蔬菜及水果，防止便秘的發(fā)生。
5、多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并盡快排出前列腺的分泌物。
6、調節身心，在平時(shí)不必對前列腺炎過(guò)于緊張，保持輕松的心態(tài)對預防慢性前列腺炎也是有好處的。
7、對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應每晚堅持用熱水坐浴，可改善前列腺的血液循環(huán)，防止炎癥復發(fā)。
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