慢性腎小球腎炎的保健護理
慢性腎小球腎炎的保健護理主要包括飲食調整、水分管理、藥物規范使用、感染預防和定期監測。慢性腎小球腎炎是一種以腎小球損傷為主的慢性腎臟疾病，患者需通過(guò)綜合護理延緩病情進(jìn)展。
1、飲食調整
低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食是核心原則，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品。蛋白質(zhì)以雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主，控制每日總量在每公斤體重0.6-0.8克。限制高鉀食物如香蕉、土豆的攝入，避免加重腎臟負擔。烹飪方式建議清蒸、水煮，減少油脂攝入。
2、水分管理
根據尿量和水腫情況調整飲水量，一般每日控制在1000-1500毫升。出現明顯水腫時(shí)應嚴格記錄24小時(shí)出入量，保持出入平衡。避免一次性大量飲水，建議分次少量飲用。合并高血壓者需特別注意限制鈉水潴留。
3、藥物規范
嚴格遵醫囑服用降壓藥如纈沙坦膠囊、貝那普利片等RAS抑制劑，不可自行調整劑量。使用利尿劑如呋塞米片時(shí)需監測電解質(zhì)。禁用腎毒性藥物如氨基糖苷類(lèi)抗生素。中藥調理需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行，避免使用含馬兜鈴酸成分藥材。
4、感染預防
注意個(gè)人衛生，勤洗手、保持口腔清潔。流感季節前接種疫苗，避免去人群密集場(chǎng)所。出現咽痛、發(fā)熱等感染癥狀及時(shí)就醫，避免誘發(fā)腎炎活動(dòng)。女性患者需特別注意泌尿系統感染預防，保持會(huì )陰部清潔。
5、定期監測
每月復查尿常規和腎功能，監測血壓變化。每3-6個(gè)月進(jìn)行24小時(shí)尿蛋白定量檢測。定期眼科檢查排除高血壓視網(wǎng)膜病變。出現明顯水腫、尿量減少或血壓波動(dòng)時(shí)需立即就診。建立健康檔案記錄各項指標變化趨勢。
慢性腎小球腎炎患者需保持規律作息，避免過(guò)度勞累和劇烈運動(dòng)。冬季注意保暖，預防感冒。戒煙限酒，保持情緒穩定。家屬應協(xié)助患者記錄每日血壓、尿量和用藥情況，發(fā)現異常及時(shí)聯(lián)系主治醫生。通過(guò)長(cháng)期規范的自我管理，可有效延緩腎功能惡化進(jìn)程。
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