袁曉勇 副主任醫師
北京大學(xué)第一醫院
糖尿病足護理方法有控制血糖、日常足部檢查、保持足部清潔、選擇合適的鞋襪。
1、控制血糖長(cháng)期高血糖會(huì )損害神經(jīng)和血管，導致足部感覺(jué)減退和血液循環(huán)障礙。定期監測血糖，遵醫囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖。
2、日常足部檢查每天檢查足部是否有傷口、水泡、紅腫或皮膚破損，使用鏡子觀(guān)察足底。發(fā)現異常及時(shí)就醫，避免自行處理。
3、保持足部清潔用溫水清洗足部，水溫不超過(guò)37℃，避免長(cháng)時(shí)間浸泡。輕柔擦干后涂抹保濕霜，但不要涂抹在趾縫間。
4、選擇合適的鞋襪穿著(zhù)透氣舒適的棉襪，避免過(guò)緊或有接縫的襪子。選擇寬松合腳的鞋子，避免高跟鞋或尖頭鞋，新鞋需逐步適應。
避免赤腳行走，定期修剪趾甲但不要過(guò)短，發(fā)現足部問(wèn)題及時(shí)就醫處理，戒煙有助于改善血液循環(huán)。
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