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白癜風(fēng)的護理保健要點(diǎn)是什么?

病情描述:
白癜風(fēng)的護理保健要點(diǎn)是什么?
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)可通過(guò)皮膚防曬、心理調節、飲食調理、藥物輔助等方式護理。

1、皮膚防曬：

避免紫外線(xiàn)直接照射白斑部位，外出時(shí)使用物理防曬措施如長(cháng)袖衣物、遮陽(yáng)帽，必要時(shí)遵醫囑使用防曬霜。

2、心理調節：

保持情緒穩定有助于病情控制，可通過(guò)心理咨詢(xún)、正念訓練緩解因外觀(guān)變化導致的焦慮抑郁情緒。

3、飲食調理：

適當補充富含銅元素的食物如堅果、動(dòng)物肝臟，以及維生素B12含量高的魚(yú)類(lèi)，避免過(guò)量攝入維生素C。

4、藥物輔助：

在醫生指導下可局部使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑，或口服補骨脂素配合光療。

日常注意避免皮膚外傷摩擦，規律作息，發(fā)現白斑擴散應及時(shí)復診調整治療方案。

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