BMI小于30抽脂效果最佳？BMI可以作為判斷肥胖的標準嗎？
在現代社會(huì )，人們熱衷于減肥，但肥胖的標準卻模糊不清，認為如果體重增加，就應該減肥。事實(shí)上，情況并非如此。醫學(xué)上是胖是瘦，有其科學(xué)標準來(lái)判斷，而不是一定肥瘦。
B是肥胖最重要的評估指標MI，即身高體重指數。由于種族差異，世界各地的BMI正常值也有點(diǎn)不同。肥胖的世界標準是:BMI超重25以上，肥胖30以上。對中國人來(lái)說(shuō)，BMI值在24～27.9時(shí)為超重，BMI肥胖大于或等于28。其公式為:BMI=體重/身高2，千克和米分別用于體重和身高。
然而，只有BMI作為判斷肥胖的標準，似乎還不全面。比如兩個(gè)人的BMI同樣是28歲，一個(gè)是胖乎乎的可愛(ài)女孩，另一個(gè)是強壯的肌肉男人，怎么能說(shuō)這兩個(gè)人都屬于肥胖呢？可見(jiàn)，僅參考BMI除了參考B，肥胖也有局限性MI此外，這取決于脂肪含量。醫學(xué)上真正的肥胖是身體脂肪總含量過(guò)高，或局部脂肪含量過(guò)高（分布異常），體重增加，對健康有一定影響。如何了解你的脂肪？你可以選擇去醫院做脂肪測量（也稱(chēng)為身體成分測量），通過(guò)超聲波（主要是B超聲波），CT與核磁共振(與核磁共振(與核磁共振(MRI)，測量身體各部位的脂肪厚度，明確肥胖類(lèi)型。然而，跑到醫院只是為了測量脂肪，這真的有點(diǎn)用牛刀殺雞。更現實(shí)的方法是購買(mǎi)一些小型家用儀器來(lái)進(jìn)行自我測試。在體育用品商店或淘寶上，你可以買(mǎi)到一個(gè)皮膚褶皺厚度計來(lái)測量人體不同部位的皮膚褶皺厚度，以及一個(gè)體脂率測量?jì)x。一般來(lái)說(shuō)，正常人的體脂率在35歲之前為27歲%下面；35歲以后，體脂率有所提高，但不超過(guò)29歲%。超過(guò)就是異常。
BMI接受抽脂手術(shù)的B吸脂效果小于30MI(體重公斤/身高尺×身高尺）大于30，表示脂肪比率太高，抽脂手術(shù)效果稍為緩慢，在安全抽脂量?jì)?，需多次抽脂手術(shù)，才能達成目的。
BMI不到30人，抽脂手術(shù)效果理想。術(shù)前應詳細檢查抽脂部位，包括身高、體重、全身曲線(xiàn)比例、各部位脂肪厚度，更重要的是皮膚的緊致度。一些長(cháng)期或間歇性接受減肥藥物治療的人，皮膚的彈性和緊致度一般較差，皮膚的緊致度對術(shù)后皮膚收縮有很大的影響。抽脂手術(shù)的皮膚彈性改變了原來(lái)的解剖結構，因為抽脂手術(shù)吸收了皮膚和肌肉層之間的脂肪細胞。
抽脂要能獲得良好預期的效果，整形外科醫師的技術(shù)是最重要的決定因素，抽脂時(shí)要將抽脂數量平均分配到每個(gè)需要抽脂的部分。抽脂手術(shù)后，緊身衣可以將皮膚做完整的壓迫，一則降低出血量，二則讓皮下脂肪因抽脂手術(shù)改變的解剖構造重新組合。
在接下來(lái)的愈合階段，良好的皮膚緊致度將使抽脂后的皮膚最大化和收縮，以幫助整體美容表現。早期抽脂術(shù)后按摩，術(shù)后穿上彈身衣，似乎一切都沒(méi)有問(wèn)題，事實(shí)上，兩周后腫脹逐漸消退，可能有局部輕微不均勻，此時(shí)，康復抽脂按摩可以提供很大的幫助。
與一般按摩不同摩，不同于一般按摩，對局部組織輕度不均勻，按摩恢復后，恢復對稱(chēng)，使組織腫脹迅速恢復。
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