女性產(chǎn)后感冒如何治療？如何預防產(chǎn)后感冒？
感冒是一種常見(jiàn)病。產(chǎn)褥期婦女容易出汗，抵抗力低，產(chǎn)后忙碌。感冒很常見(jiàn)。如有高燒、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應盡快到醫院治療。
產(chǎn)后感冒怎么辦？
1.感冒開(kāi)始喉嚨癢的時(shí)候，每隔10分鐘用濃鹽水漱口咽喉一次，10次以上就能見(jiàn)效。
2.喝雞湯可以緩解感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀，對清除呼吸道病毒有很好的效果。經(jīng)常喝雞湯可以增強人體的自然抵抗力，預防感冒。
3.將金屬勺子放入沸水中加熱（不燙傷手），放在手掌表面的感冒穴位上按摩。如果某個(gè)地方感覺(jué)不正常，請在這里加強按摩。熱按摩片刻后，用一把浸泡在冷水中的勺子刺激這個(gè)地方。輕度感冒或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。手掌感冒穴位于左手掌拇指與食指（靠近虎口）之間，右手拇指第二關(guān)節以下。
4.將42倒入保溫茶杯中℃熱水左右，感冒者將口、鼻放入茶杯口，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。
5.咳嗽者可以用一個(gè)雞蛋打勻，加入少量白糖和姜汁，用半杯開(kāi)水沖洗2-3次止咳。
6.剛開(kāi)始感冒的時(shí)候，剛感覺(jué)鼻子喉嚨癢的時(shí)候，可以做以下體操2-3次治愈。方法是:腳稍微分開(kāi)直立，脖子伸直，頭盡量頂，眼睛睜大，舌頭盡量伸長(cháng)，手指伸直，然后從頭頂到手，腳趾用力，直到全身震顫，不斷發(fā)出打嗝聲，重復2-3次。
如何預防產(chǎn)后感冒？
媽媽要預防感冒，即使產(chǎn)后也要注意控制室內溫度，同時(shí)要做好室內通風(fēng)，室內溫度最好保持在20℃-24℃，室內空氣濕度應保持在55%-65%，避免母親因溫差過(guò)大而感冒。同時(shí)堅持每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-減少空氣病原微生物的滋生，防治感冒病毒。
如何護理產(chǎn)后感冒？
一旦新媽媽感冒了，她應該立即治療，以避免越來(lái)越嚴重。也許新媽媽和家人最關(guān)心的是他們是否能吃藥，是否能繼續母乳喂養嬰兒。專(zhuān)家們對這兩個(gè)問(wèn)題的建議如下：
如果新媽媽有輕微感冒，她可以繼續母乳喂養嬰兒。因為當新媽媽感冒時(shí)，大多數病毒在發(fā)現病毒感染嬰兒之前，母親的牛奶也產(chǎn)生了相應的抗感染物質(zhì)抗體，也就是說(shuō)，嬰兒也接受病毒抗體，所以有一定的病毒抵抗力。但如果新媽媽患有嚴重的呼吸道感染和高燒，她應該停止喂養嬰兒。因為高燒可能表明其他炎癥，新媽媽?xiě)摿⒓淳歪t。
很多新媽媽感冒后不敢吃藥，怕對寶寶造成不良影響。實(shí)際情況是，母親血液中幾乎所有的藥物都會(huì )進(jìn)入母乳，但母乳中的藥物含量很少超過(guò)母親用藥劑量的1～2%嬰兒吸收的劑量只有這1～2%一小部分。因此，新媽媽服用的藥物一般不會(huì )對嬰兒造成明顯的傷害。感冒后，新媽媽可以服用一些中成藥，如感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等。如果是病毒性感冒，最好在醫生的指導下服用抗炎藥。
此外，新媽媽感冒后，應多喝開(kāi)水，多吃，以增強抗病能力。家人應該盡最大努力幫助新媽媽抵御感冒。這里有一些湯粥可以預防和治療感冒。家人不妨給新媽媽做。
糯米蔥粥：糯米洗100克后，加水煮粥，煮熟時(shí)，加入蔥白煮至煮熟，空腹食用。
梨棗蛋湯：梨1洗凈切塊，紅棗、姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后打雞蛋。早晚各一次，服用后休息。卷心菜蘿卜湯：卷心菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，炒約15克紅糖，趁熱喝湯吃蔬菜。
姜紅糖茶:橘皮和姜切10克細絲，加水煎至半碗。服用時(shí)，加入適量紅糖，趁熱服用。睡覺(jué)后蓋有助于退燒和頭痛。
產(chǎn)后感冒注意事項
1.產(chǎn)后期間，母親也應盡量少接待客人，以減少感冒病毒感染的機會(huì )。如果家感冒了，他們也應該注意與母親和嬰兒隔離。此外，建議母親均衡飲食，適當鍛煉，保持充足的睡眠和快樂(lè )的情緒，提高免疫力和抵抗力。
2.如果你不小心感冒了，不要太緊張。輕度感冒的媽媽可以先自我調節，多喝開(kāi)水、姜糖水、冰糖梨水和各種新鮮果汁，為身體補充足夠的水分，促進(jìn)身體循環(huán)；飲食清淡易消化，不吃辛辣油膩的食物。如果你有輕微的發(fā)燒，你可以進(jìn)行物理冷卻。
3.如果感冒嚴重，如發(fā)高燒、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應及時(shí)就醫。雖然母乳喂養的母親感冒后會(huì )將病毒傳染給嬰兒，但抗體也會(huì )通過(guò)牛奶傳染給嬰兒，可以抵抗感染。一旦母親繼續發(fā)高燒（體溫為39℃以上)必須暫停喂養，體溫恢復正常后才能繼續喂養。
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