女性憋尿有什么危害？憋尿是一個(gè)很不好的習慣。女性長(cháng)期憋尿會(huì )引起泌尿系統疾病，嚴重不孕。所以女性要注意。以下是女性憋尿的危害。

趙女士，29歲，已經(jīng)結婚近六年了，沒(méi)有想要孩子。去醫院檢查，說(shuō)是子宮內膜異位癥。根據醫生的分析，造成這種情況的根本原因是長(cháng)時(shí)間憋尿。因為趙女士是商場(chǎng)的收銀員，商場(chǎng)的制度和急于付費的顧客排起了長(cháng)隊，所以她不能隨時(shí)上廁所。當她有尿的時(shí)候，她不得不忍受。

女性長(cháng)期憋尿會(huì )導致不孕

很多人都有憋尿的經(jīng)歷，有的因為工作太忙而走不開(kāi)，有的因為打牌玩游戲而拒絕離開(kāi)戰場(chǎng)。其實(shí)正常排尿不僅能排出體內的代謝物，還能凈化泌尿系統。

子宮位于膀胱后面，因為女性的生殖器官與膀胱同居在盆腔中，關(guān)系緊密。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱會(huì )壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

如果經(jīng)常憋尿，子宮后傾很難復位。當膀胱嚴重壓迫子宮時(shí)，會(huì )阻礙經(jīng)血流出，導致嚴重的痛經(jīng)癥狀。如果壓迫的子宮被擠壓到骶骨前的神經(jīng)叢，會(huì )引起腰骶部疼痛，嚴重的會(huì )引起不孕。

經(jīng)常憋尿也容易導致尿失禁

與男性不同，女性有內外括約肌，只依靠單一括約肌來(lái)抑制尿液。因此，如果長(cháng)時(shí)間憋尿，括約肌會(huì )疲勞無(wú)力，導致尿失禁。

此外，憋尿還會(huì )對膀胱逼尿肌造成長(cháng)期損傷，加速衰老。特別是一些老年女性抵抗力差，導致膀胱高度充盈，降低膀胱粘膜抵抗感染的能力，容易發(fā)生泌尿系統炎癥。

女性憋尿有很多危害。

由于腹腔器官結構復雜，泌尿系統比男性更容易受到細菌的侵襲。

憋尿不僅會(huì )影響膀胱功能，引起尿路感染，還會(huì )出現尿頻、血尿、解尿困難、尿熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀。

平時(shí)注意多喝水多排尿

這里特別提醒女性朋友不要等到口渴再喝水，尤其是體力消耗大的女性。飲食要清淡，比如吃油膩咸的食物，多喝兩杯水。冷天最好喝熱茶。起床前和睡覺(jué)前喝兩杯水。冷的時(shí)候多喝水，讓尿液及時(shí)排出，避免尿路中細菌的繁殖。

可以說(shuō)，預防尿路感染最有效的方法是多喝水。女性還應養成每?jì)尚r(shí)排尿一次的習慣。你可以喝開(kāi)水或含有維生素C的飲料。因為研究表明，經(jīng)常喝含有維生素C的飲料，如橙汁和獼猴桃汁，可以提高女性的尿酸，幫助女性預防泌尿系統感染。

憋尿對身體的傷害有多大？

在我們的生活中，現在因為每天忙于工作和一些生活瑣事會(huì )導致一些人經(jīng)常忘記排尿，會(huì )有尿，所以尿對身體的傷害你知道多少？保持尿液對身體有什么危害？女性保持尿液的危害是什么？讓我們和小邊一起去了解更多。

在我們的生活中，每天的排尿、尿頻的原因和尿液顏色的變化都代表著(zhù)身體的一些反應，這里面有很多知識。

經(jīng)常憋尿是對健康有害的壞習慣。要知道，憋尿對女性的危害比男性大。

憋尿在醫學(xué)上被稱(chēng)為強制性尿液停留。尿液是腎臟代謝的產(chǎn)物，含有尿酸、尿素等代謝廢物和人體代謝產(chǎn)生的各種有毒物質(zhì)。憋尿使有毒物質(zhì)在體內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)，容易引起泌尿系統感染和結石，嚴重時(shí)還會(huì )對腎功能造成損害。

由于女性腹腔器官結構復雜，女性泌尿系統一般比男性更容易受到細菌的侵襲。憋尿不僅會(huì )影響膀胱功能，還會(huì )引起尿路感染，導致排尿困難、尿熱、尿頻、血尿、余尿、下腹不適或疼痛。

女性憋尿也會(huì )對生殖器官產(chǎn)生很多不利影響。因為女性的生殖器官與膀胱同居在盆腔內，關(guān)系緊密，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱會(huì )壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

如果經(jīng)常憋尿，子宮后傾很難復位。當膀胱嚴重壓迫子宮時(shí)，會(huì )阻礙經(jīng)血流出，導致嚴重的痛經(jīng)癥狀。如果壓迫的子宮被擠壓到骶骨前的神經(jīng)叢，會(huì )引起腰骶疼痛、性交疼痛和不孕。