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性生活中如何取悅對方和自己?10大性愛(ài)原則幫你進(jìn)入狀態(tài)

生活經(jīng)驗編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞:#性愛(ài)

由于缺乏性經(jīng)驗,許多女性不知道如何在床上取悅自己和伴侶。為解決許多女性性缺乏的問(wèn)題,專(zhuān)家們提出了十個(gè)原則來(lái)幫助你更好地進(jìn)入性行為。

10大性愛(ài)原則幫你進(jìn)入狀態(tài)

1.取悅自己和取悅對方一樣重要

有時(shí)候,為了怕對方得不到滿(mǎn)足,女人會(huì )盡力配合對方的需求。但性其實(shí)是雙方的施與受。如果一味的滿(mǎn)足對方,女人最終會(huì )討厭那件事。

女人應該直接向對方解釋自己的需要,不需要感到內疚或尷尬,因為事實(shí)上,男人喜歡能享受性愛(ài)的女人。當一個(gè)男人發(fā)現他的行為能給女人帶來(lái)幸福時(shí),他更興奮。

2.不要假裝高潮

為了取悅男人,有些女人可以假裝高潮,這讓男人無(wú)法區分。但當他們這樣做時(shí),如果他們不快樂(lè ),但假裝高潮,這無(wú)疑是讓男人下次繼續重復他的錯誤行為,因為他錯誤地認為這可以讓女人快樂(lè )。

3.不要忽視男性身體的其他部位

通常,男人似乎可以直接進(jìn)入,而不需要任何前戲任何前戲。事實(shí)上,這是他們自己的誤解。觸摸和戲弄會(huì )讓男人興奮,因為當女人這樣做時(shí),男人們會(huì )很喜歡。有些女人害羞不敢行動(dòng),但絕對沒(méi)有男人不喜歡女人這樣做,所以只要大膽地去做,她們就會(huì )立即得到可見(jiàn)的效果。

觸摸和挑逗很簡(jiǎn)單,只要你總是用手指滑過(guò)他的全身,尤其是大腿內側和胸部;有時(shí)觸摸作為一種挑逗。此外,女性還可以使用頭發(fā)、舌頭和睫毛來(lái)增加挑逗的效果。

4.不要害怕性幻想

一位女士承認,每次她和丈夫發(fā)生性關(guān)系,她都會(huì )想象和偶像發(fā)生性關(guān)系。這種想象讓她非常興奮,她的丈夫因為她的野性行為而快樂(lè )。她認為這沒(méi)關(guān)系。

專(zhuān)家說(shuō),性幻想是健康的,因為它不僅是一個(gè)巨大的動(dòng)力,而且在幻想中發(fā)生的事情也不一定是真實(shí)的。例如,如果一個(gè)異性戀的男人幻想一個(gè)女同性戀,這并不意味著(zhù)他是一個(gè)男同性戀;一個(gè)女人想象和她丈夫以外的男人發(fā)生性關(guān)系,也不意味著(zhù)她想發(fā)生性關(guān)系。性幻想只是表明這個(gè)人有豐富的想象力,這確實(shí)會(huì )刺激性。

5.學(xué)會(huì )自慰

由于男性的第一次射精通常來(lái)自手淫,女性這樣做的比例絕對不低。事實(shí)上,手淫是一種非常有效的學(xué)習方式,因為當你了解自己的身體并與伴侶發(fā)生性關(guān)系時(shí),你可以引導對方以最合適的方式進(jìn)行。手淫還有另一個(gè)好處,它將達到高潮。

6.不要一成不變

如果你每天晚上都以同樣的方式做愛(ài),即使你每次都達到高潮,你最終也會(huì )變得無(wú)聊。這是因為沒(méi)有期望。根據一個(gè)女人的個(gè)人經(jīng)歷:只要她在上面,用臀部摩擦男人,她就能達到高潮。因此,他們每次做愛(ài)都采取這種姿勢,很快達到高潮,結果一點(diǎn)也不滿(mǎn)意。

事實(shí)上,這是一句老話(huà):東西越慢,味道就越好。換句話(huà)說(shuō),達到高潮的速度越慢,樂(lè )趣就越強烈。當采取最令人興奮的姿勢時(shí),當達到足夠的興奮程度時(shí),不要等到高潮來(lái)臨,你應該改變其他姿勢。這不僅是為了延遲高潮的時(shí)間,也是為了探索其他姿勢的樂(lè )趣。

7.觀(guān)察對方的身體

我們知道每個(gè)人都是不同的,性也是如此。如果一個(gè)女人以前和其他男人發(fā)生過(guò)性關(guān)系,有時(shí)會(huì )把以前的方式用在她現在的伴侶身上,這是不合適的。那么,如何理解對方喜歡什么呢?這取決于仔細的觀(guān)察。

當然,有些人會(huì )自動(dòng)用呻吟或大喊大叫來(lái)表達自己的喜好,但很多人可能屬于沉默是黃金的類(lèi)型。此時(shí),你可以聽(tīng)聽(tīng)他的是加速還是呼吸;他的瞳孔是否突然擴大。這樣,你就可以在不久的將來(lái)無(wú)縫地配合他的喜好。

8.愛(ài)你的身體

十個(gè)現代女性中有九個(gè)覺(jué)得自己太胖了。在床上,這種自我貶低的觀(guān)點(diǎn)有時(shí)會(huì )阻礙他們享受應有的樂(lè )趣。例如,認為胸部太小的人在觸摸伴侶的胸部時(shí)可能會(huì )感到自卑,并潛意識地避開(kāi)他的手,或引導他注意其他地方。

隨著(zhù)時(shí)間的推移,這樣的信號會(huì )讓伴侶感到麻煩,從而影響性關(guān)系。一個(gè)女人訓練自己這樣想:雖然她的胸部不大,但男人愿意和她睡覺(jué),這證明他們認為她的胸部沒(méi)有問(wèn)題。這樣,她就不再抗拒她的男伴碰她的胸部了。

9.善用輔助設備

性產(chǎn)品或色情視頻帶都是增加性樂(lè )趣的好工具,因為它們可以提供許多新的想法來(lái)增加刺激。對一些人來(lái)說(shuō),性產(chǎn)品甚至可以解決性不協(xié)調的問(wèn)題。

10.窺探別人的性生活

雖然窺探通常是不好的,窺探也會(huì )帶來(lái)積極的力量。因為看到別人的幸福,它會(huì )刺激自己找到改變現狀的方法。一個(gè)女孩和她的男朋友分手后,看到她的室友晚上帶男人回家過(guò)夜,非常難以忍受,最后決定出去找一個(gè)新的伴侶,并成功地找到了它。如果她沒(méi)有受到室友的刺激,她可能會(huì )把自己關(guān)起來(lái),抱怨自己。

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專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

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  • 性愛(ài)姿勢都有什么?
    回答:,一般性愛(ài)姿勢比較多可以男上女下的姿勢,也可以從后面插入的姿勢,也可以采用跪坐的姿勢等,可以多看一些書(shū)籍,視頻進(jìn)行學(xué)習。在性愛(ài)時(shí)一定要注意不要頻繁,過(guò)于用力,猛烈的抽插陰道,避免損傷陰道組織,導致陰道流血,疼痛。首先青少年應樹(shù)立一個(gè)堅定正確的奮斗目標,以此為動(dòng)力培養自己的控制力與忍耐力。加強自身情操的陶冶,對一些生活中的困惑,積極與外部溝通,尋求父母老師朋友支持。不要過(guò)多沉迷于黃色信息,等到適齡年齡再去同女性朋友交往。
    性愛(ài)過(guò)多最近感覺(jué)頭暈乏力應該怎么樣治療?
    回答:性愛(ài)過(guò)多最近感覺(jué)頭暈乏力,這種情況考慮是腎虛和氣血不足,勞累過(guò)度等引起的癥狀,可以吃六味地黃丸來(lái)和金匱腎氣丸以及益氣養血口服液來(lái)進(jìn)行調理,平時(shí)應有節制的性生活,注意休息,不要熬夜和勞累過(guò)度,保證充足的睡眠,養成良好的生活習慣,注意營(yíng)養均衡。
    患了霉菌性陰道炎,在性愛(ài)的時(shí)候陰道很痛,怎么治療
    回答:霉菌性陰道炎一般需要治療三個(gè)月經(jīng)周期,每次月經(jīng)后治療一周。建議你繼續用藥治療,治療期間最好不同房,下次月經(jīng)后再繼續治療。
    性愛(ài)后女性下體刺痛是怎么回事
    回答:如果是慢性咽炎,你的那種叫異物感,主要是一些淋巴組織,淋巴濾泡增生引起的,這樣就不用擔心,每個(gè)人都有,只是在發(fā)炎的時(shí)候會(huì )明顯,如果很痛,聲音也有變化,就建議去醫院看看,有沒(méi)有長(cháng)東西了,疼得不是很厲害可以吃點(diǎn)消炎藥,含片啊,什么的
    孕晚期性愛(ài)有什么影響
    回答:造成抑郁癥的原因一般有心理社會(huì )因素 抑郁性神經(jīng)癥常由心理社會(huì )因素所誘發(fā)健康搜索,如夫妻爭吵,離異、親人分別意外的傷殘、工作困難、人際關(guān)系緊張等, 針對抑郁癥的治療:一、保持心態(tài)平和,心理專(zhuān)家表示,輕度抑郁癥的治療,首先要從心態(tài)上做好調整。二、聆聽(tīng)舒緩音樂(lè )  臨床心理學(xué)上,有一種音樂(lè )療法,是心理醫生考慮抑郁癥如何治療時(shí)的首選方式之一。三、走出家門(mén)常運動(dòng),戶(hù)外天地廣闊,空氣新鮮,陽(yáng)光溫暖。感覺(jué)被煩惱包圍的時(shí)候,不妨到戶(hù)外踏踏青,散散步,或者進(jìn)行一些力所能及的運動(dòng)項目,就可以排解陰霾的心情。
    月經(jīng)推遲半個(gè)月了,性愛(ài)出血是怎么回事
    回答:同房出血首先分清是宮頸糜爛引起的出血,還是宮腔出血。建議到醫院做婦科檢查,看血來(lái)自宮頸還是宮腔,如果宮頸出血需做宮頸細胞學(xué)檢查,排除宮頸惡性病變;宮腔出血需做婦科彩超,調理月經(jīng)。
    人流性愛(ài)會(huì )患宮頸炎嗎
    回答:人流后如果在一個(gè)月沒(méi)有到的時(shí)間里進(jìn)行了一次性生活的話(huà)就會(huì )有可能患上宮頸炎,一般在人流后沒(méi)有到時(shí)間進(jìn)行性生活的話(huà)還有可能會(huì )引起重度的感染癥狀,這個(gè)時(shí)間段都是禁止性愛(ài)的。如果擔心自己患有宮頸炎的話(huà)建議到醫院做個(gè)陰道窺器檢查來(lái)確定后對癥治療。
    活動(dòng)中多汗,性愛(ài)后或酒后尿黃尿痛是怎么回事?
    回答:要是性生活之后,出現的尿黃,以及疼痛不適,那么還是注意一下,檢查尿常規,看看有沒(méi)有問(wèn)題,不排除是尿道炎建議檢查尿常規以及B超,看看有沒(méi)有問(wèn)題,多喝水,這個(gè)建議吃些左氧氟沙星抗生素以及熱淋清一起吃上
    性愛(ài)后尿頻尿急尿痛,用什么藥
    回答:那是急性尿路感染的緣故,你口服呋喃坦定片2片,三金片3片。甲硝唑片1片。西米替丁片1片,胃得寧膠囊1粒。氯霉素片2片,諾氟沙星膠囊2粒。每日三次就好了。
    龜頭紅,性愛(ài)時(shí)疼是怎么回事?
    回答:紅腫疼痛,往往是炎癥表現,是包皮龜頭炎,往往細菌感染,和不注意清潔或者包皮過(guò)長(cháng)有關(guān)系最近不要性生活,不要喝酒,每天都五千分之一的高錳酸鉀溶液洗一洗,外用紅霉素軟膏,應該就可以好;好了后每天清水洗一洗,可以預防;如果包皮過(guò)長(cháng),做包皮環(huán)切術(shù),去掉誘因,再次發(fā)生的可能性就很小了
    陰道炎會(huì )導致性愛(ài)后陰道出血嗎
    回答:你好根據你的描述屬于慢性感染有關(guān),有陰道炎性生活可以引起出血,需要增加營(yíng)養補充維生素微量元素,注意個(gè)人衛生,抗生素抗感染治療,婦科炎癥的出現不僅僅會(huì )影響婦女的健康,還會(huì )導致婦科疾病的出現,因此,最好去醫院的婦科做一下B超檢查,找出病因后對癥治療,平時(shí)多注意自身衛生,保持會(huì )陰部皮膚清潔。
    有了PU治療的時(shí)候可以性愛(ài)嗎?
    回答:你好/你的情況在治療期間是一定要禁止性生活的,以免反復感染。以上是對"UU和PU有什么影響生育?"這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!同時(shí)依據病患對病癥的陳訴,要保證生活要有規律、多飲水、避免著(zhù)涼。
    性愛(ài)時(shí)突然陽(yáng)痿是什么原因
    回答:一般這種情況的原因是比較多的,比如腎虛壓力過(guò)大,精神緊張疾病的刺激,或者是心情不好等,這種疾病可以綜合性的進(jìn)行調理的,如果是使用藥物的話(huà),是需要根據病因治療的,您可以先去醫院進(jìn)行咨詢(xún)了解,排除疾病的存在可能性,然后再進(jìn)行治療,平時(shí)也要多加強體育鍛煉,吃一些有營(yíng)養的食物。
    包皮術(shù)后性愛(ài)早泄該怎么辦
    回答:你的情況應該是包皮摘除手術(shù)后龜頭外漏,沒(méi)恢復敏感性過(guò)高引來(lái)的。對于你的情況要清淡飲食,盡量避免陰莖的勃起,可以采取龜頭冷冷敷、推拿等方法,減低敏感性。外用藥膏緩解癥狀,服食藥物調養。然后,患者需要做到飲食有節,規律作息,調節身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀軟的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜與水果。
    和女友性愛(ài)后,龜頭瘙癢怎么回事?
    回答:您所說(shuō)的這種情況應考慮有滴蟲(chóng)或霉菌感染的可能。應該到正規醫院泌尿科就診,明確診斷,對因治療。如果是用滴蟲(chóng)感染導致的可以服用甲硝唑,用甲硝唑注射液清洗龜頭;如果是由霉菌感染導致的,可以服用制霉菌素片,用紅核洗液稀釋溶液清洗龜頭。應該讓你朋友也到醫院婦科檢查,如果感染了應該一起治療,以防復發(fā)。治療期間避免性生活。
    早泄性愛(ài)3到5分鐘如何治療
    回答:早泄這種情況有的是因為手淫過(guò)多所引起的,有的是因為一些其他方面的問(wèn)題所造成的,首先就是要調整好自己的心態(tài),另外就是積極的配合治療,接受正規的治療之后都是可以達到一定效果的,但是具體時(shí)間如何是因人而異的,因為身體狀況不一樣,另外就是平時(shí)如果有手淫的習慣,要及早的戒掉。
    酒后性愛(ài)后小便疼痛怎么辦?
    回答:再次出現了性生活以后的小便疼痛考量還是有泌尿系統的炎癥,對于這種癥狀必須要實(shí)施尿常規仔細檢查,需要有到醫院實(shí)施仔細檢查,應當還是有性生活不衛生引來(lái)的,而不是性生活動(dòng)作的原因,必須要實(shí)施尿液常規化驗和彩超的仔細檢查,再次出現了泌尿系統炎癥,尿道炎可以決定抗生素消炎藥實(shí)施對癥救治,不是特別嚴重。
    肛門(mén)出血性愛(ài)后會(huì )痛什么原因?
    回答:再次出現肛門(mén)出血現象,有可能是屬于肛門(mén)周?chē)⒀h(huán)不良,痔瘡致使的,首先多喝熱水,留意歇息,始終保持大便的通暢,可以通過(guò)食物重新調整或者是服食軟化大便的藥物。如果癥狀通過(guò),口服藥物不能獲得穩定,是要去醫院肛腸科采用手術(shù)救治的。不及時(shí)救治,有可能會(huì )引發(fā)貧血等并發(fā)癥。
    女性愛(ài)液分泌的很少是有病嗎
    回答:建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會(huì )到快感.
    甲狀腺腫瘤脖子會(huì )腫大嗎
    回答:甲狀腺腫瘤可能導致脖子腫大,具體表現與腫瘤類(lèi)型、大小及位置有關(guān)。甲狀腺腫瘤分為良性和惡性,良性腫瘤如甲狀腺腺瘤通常生長(cháng)緩慢,可能引起局部腫脹;惡性腫瘤如甲狀腺癌可能伴隨淋巴結腫大,導致頸部明顯增粗。腫瘤壓迫周?chē)M織時(shí),還可能引起吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。甲狀腺功能異常也可能導致頸部腫脹,如甲狀腺功能亢進(jìn)或減退。部分患者可能無(wú)明顯癥狀,僅通過(guò)體檢發(fā)現甲狀腺結節。若發(fā)現頸部異常腫大,建議及時(shí)就醫檢查,明確診斷并采取相應治療措施。 1、良性腫瘤:甲狀腺腺瘤是常見(jiàn)的良性腫瘤,通常表現為單側甲狀腺腫大,質(zhì)地較軟,邊界清晰?;颊呖赡軣o(wú)明顯不適,部分人可能出現頸部壓迫感或吞咽困難。良性腫瘤可通過(guò)定期超聲檢查監測,若腫瘤較大或影響生活質(zhì)量,可考慮手術(shù)切除。 2、惡性腫瘤:甲狀腺癌可能導致頸部明顯腫大,尤其是伴有淋巴結轉移時(shí)?;颊呖赡艹霈F頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。診斷需結合超聲、細針穿刺活檢等檢查。治療方式包括手術(shù)切除、放射性碘治療及靶向藥物治療,具體方案需根據病理類(lèi)型和分期制定。 3、甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進(jìn)或減退也可能導致頸部腫脹。甲亢患者甲狀腺可能彌漫性腫大,伴有心悸、消瘦等癥狀;甲減患者甲狀腺可能腫大,伴有乏力、體重增加等癥狀。治療需根據甲狀腺功能調整藥物劑量,如甲亢患者可使用甲巰咪唑,甲減患者可使用左甲狀腺素。 4、壓迫癥狀:甲狀腺腫瘤增大可能壓迫周?chē)M織,如氣管、食管或喉返神經(jīng),導致呼吸困難、吞咽困難或聲音嘶啞。若壓迫癥狀明顯,需及時(shí)手術(shù)解除壓迫,改善生活質(zhì)量。術(shù)后需定期復查,監測腫瘤復發(fā)及甲狀腺功能。 5、無(wú)癥狀結節:部分甲狀腺腫瘤患者可能無(wú)明顯癥狀,僅通過(guò)體檢發(fā)現甲狀腺結節。此類(lèi)患者需結合超聲、細針穿刺活檢等檢查評估結節性質(zhì)。若結節為良性且無(wú)壓迫癥狀,可定期隨訪(fǎng);若懷疑惡性,需進(jìn)一步檢查并制定治療方案。 甲狀腺腫瘤患者在日常護理中需注意飲食均衡,避免過(guò)多攝入碘或含碘食物,如海帶、紫菜等。適量運動(dòng)有助于增強體質(zhì),但需避免劇烈運動(dòng)。定期復查甲狀腺功能及超聲檢查,及時(shí)發(fā)現病情變化。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高生活質(zhì)量。

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