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游泳后為什么會(huì )耳朵疼

運動(dòng)養生編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞:#游泳#耳朵

游泳后耳朵疼可能與外耳道進(jìn)水、外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、鼓膜損傷等因素有關(guān)。游泳時(shí)水進(jìn)入外耳道可能導致耵聹膨脹或細菌滋生,引發(fā)不適或感染。

1、外耳道進(jìn)水

游泳時(shí)水進(jìn)入外耳道可能導致耳內潮濕,引起短暫性悶脹感或疼痛。這種情況通常無(wú)須特殊處理,可將頭部偏向患側單腳跳躍,幫助水分自然流出。避免用棉簽深入掏挖,以免損傷外耳道皮膚或推動(dòng)耵聹堵塞更深。

2、外耳道炎

外耳道炎多因水質(zhì)不潔或掏耳損傷導致細菌感染,表現為耳痛、瘙癢或滲出液??赡芘c銅綠假單胞菌或金黃色葡萄球菌感染有關(guān),常伴隨耳周淋巴結腫大??勺襻t囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸左氧氟沙星滴耳液等抗菌藥物,嚴重時(shí)需口服頭孢克洛分散片。

3、中耳炎

嗆水后細菌通過(guò)咽鼓管逆行感染中耳腔,引發(fā)耳深部鈍痛、聽(tīng)力下降或發(fā)熱。常見(jiàn)于感冒期間游泳者,可能與肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌感染有關(guān)。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出,配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

4、耵聹栓塞

原有耵聹遇水膨脹后堵塞外耳道,產(chǎn)生壓迫性疼痛及耳鳴。這種情況需由醫生用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗清除,禁止自行掏挖以免劃傷耳道。日常應避免頻繁掏耳,游泳前可檢查耳道是否已有較多耵聹堆積。

5、鼓膜損傷

跳水或潛水時(shí)水壓驟變可能導致鼓膜穿孔,出現劇烈耳痛、眩暈或血性分泌物。需立即停止游泳并保持耳道干燥,使用鹽酸洛美沙星滴耳液預防感染,嚴重穿孔需行鼓膜修補術(shù)。既往有鼓膜穿孔史者應避免潛水活動(dòng)。

游泳后出現持續耳痛超過(guò)24小時(shí)、流膿或聽(tīng)力下降時(shí),應及時(shí)就診耳鼻喉科。日常游泳時(shí)可使用防水耳塞,結束后用吹風(fēng)機低溫檔距耳部20厘米吹干耳道。避免在天然水域或水質(zhì)不合格的泳池游泳,感冒或耳部手術(shù)恢復期應暫停游泳活動(dòng)。若反復發(fā)作外耳道炎,可考慮接種肺炎球菌疫苗增強防護。

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