復(fù)發(fā)性多軟骨炎耳朵腫脹可通過(guò)糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑應(yīng)用、局部冷敷、避免刺激因素及生物制劑干預(yù)等方式緩解。該癥狀通常由自身免疫攻擊軟骨組織、炎癥介質(zhì)釋放、反復(fù)感染誘發(fā)、遺傳易感性及環(huán)境因素觸發(fā)等原因引起。

1、糖皮質(zhì)激素治療：

潑尼松、甲潑尼龍等糖皮質(zhì)激素是控制急性期炎癥的首選藥物，能快速抑制免疫反應(yīng)并減輕耳廓腫脹。治療需根據(jù)病情調(diào)整劑量，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)骨質(zhì)疏松等副作用。突發(fā)嚴(yán)重腫脹時(shí)可短期采用靜脈沖擊療法。

2、免疫抑制劑應(yīng)用：

環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤等藥物適用于激素效果不佳或需減量的患者，通過(guò)調(diào)節(jié)異常免疫功能減少軟骨破壞。用藥期間需定期檢查血常規(guī)和肝腎功能，部分患者可能出現(xiàn)骨髓抑制或胃腸道反應(yīng)。

3、局部冷敷處理：

急性腫脹期可采用冰袋包裹毛巾冷敷耳部，每次15分鐘間隔2小時(shí)，能收縮血管減輕紅腫熱痛。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，配合抬高頭部體位促進(jìn)淋巴回流。

4、避免刺激因素：

需嚴(yán)格防止耳部外傷、擠壓或過(guò)度清潔，戒除吸煙飲酒等加重血管炎的行為。寒冷環(huán)境中注意耳部保暖，游泳時(shí)使用防水耳塞預(yù)防繼發(fā)感染。

5、生物制劑干預(yù)：

腫瘤壞死因子抑制劑如阿達(dá)木單抗可用于難治性病例，通過(guò)靶向阻斷炎癥通路改善癥狀。治療前需篩查結(jié)核等潛伏感染，用藥后觀察注射部位反應(yīng)及感染征兆。

患者日常應(yīng)保持耳部清潔干燥，選擇寬松無(wú)壓迫的睡姿避免摩擦，飲食推薦富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等促進(jìn)軟骨修復(fù)，適度進(jìn)行太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。若出現(xiàn)耳廓變形、聽(tīng)力下降或持續(xù)發(fā)熱需立即復(fù)診，長(zhǎng)期隨訪中建議每3個(gè)月進(jìn)行耳鼻喉科專科檢查及炎癥指標(biāo)監(jiān)測(cè)。外出時(shí)佩戴寬檐帽減少紫外線刺激，冬季使用耳罩防護(hù)，避免使用入耳式耳機(jī)造成機(jī)械壓迫。