夏天濕氣重怎么辦? 夏天應該如何去濕氣?

博禾醫生
妙用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜不僅是家里常用的調味料,還具有不可替代的藥用價(jià)值。例如,我們可以在家里煮熱姜湯,用姜湯的絕妙效用驅散體內的濕氣,全身出汗后,疾病就會(huì )緩和,這種方法也適用于雨后預防感冒。
避免環(huán)境潮濕
我們人體內出現潮濕,除了自身代謝問(wèn)題外,大部分都與環(huán)境有關(guān)。在潮濕寒冷的環(huán)境中,濕氣容易侵入體內。
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