肝炎患者日常護理主要包括飲食管理、作息調整、藥物監督、心理支持和預防感染五個(gè)方面。肝炎可能由病毒、酒精、藥物或自身免疫等因素引起，護理需結合具體病因和病情嚴重程度。

1、飲食管理

肝炎患者應選擇高蛋白低脂肪飲食，適量增加豆制品、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免油炸食品和動(dòng)物內臟。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)3克。合并肝性腦病時(shí)需減少動(dòng)物蛋白，改用植物蛋白為主。所有食物需充分加熱，避免生食海鮮或未滅菌乳制品。

2、作息調整

保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。急性期需絕對臥床休息，慢性期可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)。建立固定作息時(shí)間表，午間安排30分鐘小憩。避免提重物和劇烈運動(dòng)，防止門(mén)靜脈高壓患者出現消化道出血。

3、藥物監督

嚴格遵醫囑服用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片，不可自行增減劑量。記錄用藥時(shí)間，設置服藥提醒。注意觀(guān)察干擾素注射液等藥物可能引起的發(fā)熱、乏力等不良反應。所有保健品使用前需經(jīng)醫生評估，避免加重肝臟代謝負擔。

4、心理支持

定期與患者溝通，緩解因病程長(cháng)產(chǎn)生的焦慮抑郁情緒。鼓勵參加病友互助小組，分享抗病經(jīng)驗。幫助制定可實(shí)現的小目標，增強治療信心。避免在患者面前討論傳染性等敏感話(huà)題。發(fā)現持續情緒低落時(shí)及時(shí)聯(lián)系心理醫生干預。

5、預防感染

乙型/丙型肝炎患者家屬需接種疫苗，避免共用剃須刀、牙刷等物品。護理前后規范洗手，患者衣物單獨清洗并消毒。保持居室通風(fēng)，定期用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手等高頻接觸表面?；颊叱霈F發(fā)熱、腹痛等癥狀時(shí)立即就醫，警惕繼發(fā)感染。

肝炎患者需每3-6個(gè)月復查肝功能、病毒載量和超聲檢查。家中備置體溫計、血壓計等監測設備，記錄每日尿量和體重變化。注意觀(guān)察皮膚黃染、下肢水腫等異常表現。外出就餐選擇衛生達標餐廳，避免進(jìn)食隔夜飯菜。冬季注意保暖，預防呼吸道感染誘發(fā)肝病加重。建議主要照護者學(xué)習基本急救技能，掌握肝性腦病等急癥的識別和處理方法。