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痤瘡患者在日常生活中應如何護理

患者:男,22歲

病情描述:
我的臉上有痤瘡,醫生說(shuō)除了積極治療也要做好護理工作,痤瘡患者在日常生活中應如何護理?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
痤瘡患者一定要注意日常的護理,避免引起病情加重。要多吃海帶:吃海帶防痤瘡,吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。做好痤瘡預防工作。注意面部清潔:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類(lèi)的化妝品。
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
日常護理:調整情緒,規律作息,避免熬夜??梢允褂?a href="http://www.mmhgsj.com/k/olyp9ykxao1xcfe.html" target="_blank">祛痘類(lèi)的洗面奶,保持面部清潔;臉上的油脂控制之前,避免使用較為油膩的護膚品化妝品;避免辛辣油膩的食物,多吃新鮮蔬菜、水果。如有便秘應糾正便秘。
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