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痤瘡日常生活中怎么護(hù)理?

病情描述:
我老是忍不住手去擠壓痘痘,痤瘡日常生活中怎么護(hù)理?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡患者長(zhǎng)痘痘后要注意不要用手去擠痘痘,并且在生活中要有所注意,洗臉?biāo)臏囟纫m中,溫水最佳,冷水容易導(dǎo)致毛孔收縮,不利于清除毛孔垃圾,過熱則損害皮膚角質(zhì)層,導(dǎo)致皮膚敏感;不要用含磨砂顆粒的洗面奶,雖然可以清除毛空油脂,但掌握不住分寸容易造成皮膚損傷,導(dǎo)致痘痘發(fā)炎和色素沉著。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先要避免不必要的焦慮和緊張,保持愉快的情緒。同時(shí)要注意保持皮膚清潔,經(jīng)常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,更不能用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免皮膚排泄受阻。飲食方面應(yīng)控制食用脂肪和糖類
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