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正確認識產(chǎn)后抑郁癥

心理健康科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#抑郁癥#抑郁

同事再過(guò)一個(gè)月就要當媽媽了。我們一起聊天的時(shí)候,同事好奇地問(wèn)我姐姐,產(chǎn)后抑郁癥怎么樣了你害怕嗎?要正確認識產(chǎn)后抑郁癥, 雖然大多數婦女在孩子出生后一段時(shí)期會(huì )有情緒波動(dòng),但一般都會(huì )慢慢好起來(lái)。

經(jīng)驗:

第三日抑郁。產(chǎn)婦在生完寶寶的第三天內開(kāi)始有輕微抑郁,主要表現為情緒沮喪、焦慮等,一般持續幾天后癥狀會(huì )自行緩解。

內因性抑郁。產(chǎn)婦在分娩后兩周內表現為興奮、無(wú)望、擔心不能養育嬰兒,嚴重時(shí)擔心孩子在世界上受苦傷害嬰兒的行為。

神經(jīng)性抑郁癥。少數產(chǎn)婦以前有神經(jīng)病史,產(chǎn)后原有的不良情緒惡化,容易出現身體不適、容易發(fā)脾氣等。

注意事項:

另外,過(guò)度緊張、身體疲憊、睡眠不足,以及對現狀不滿(mǎn),缺少家人的關(guān)懷和支持,也容易使新媽媽導致產(chǎn)后抑郁。

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