青春痘的常見(jiàn)誤區是什么？關(guān)于痤瘡的四個(gè)誤區
青春痘在醫學(xué)上被稱(chēng)為青春痘，這是慢性炎癥性的皮膚病，主要是因為皮脂腺分泌過(guò)旺而堵塞毛囊，所以每個(gè)年齡段的人都有青春痘的可能性，特別是青春期的發(fā)病率有可能提高。
青春痘的常見(jiàn)誤區是什么？
誤區一、只有青少年才會(huì )患上痤瘡
其實(shí)大部分青少年會(huì )出現痤瘡，因為在此時(shí)間段身體里面的荷爾蒙會(huì )發(fā)生改變，激活了毛囊皮脂腺，從而長(cháng)出體毛。另外受到荷爾蒙的影響，毛囊皮脂腺會(huì )分泌太多的皮脂，讓皮膚變得油膩，同時(shí)堵塞了毛孔，導致青春痘的產(chǎn)生。青春期后青春痘會(huì )慢慢的消失。
誤區二、吃巧克力會(huì )導致痤瘡的產(chǎn)生
一部分人群管住了嘴，沒(méi)有吃高糖食物和油膩食物，但是痘痘還是變本加厲。其實(shí)飽和脂肪巧克力和鹽和痤瘡的關(guān)系不大。痤瘡一般與糖有很大關(guān)系。高糖飲食會(huì )刺激胰島素的分泌，刺激某種荷爾蒙的產(chǎn)生，堵塞毛囊?；颊邞捎玫吞秋嬍?，防止痤瘡增長(cháng)。多吃新鮮蔬菜和水果，遠離油炸和辛辣食物。
誤區三、出現痤瘡與壓力無(wú)關(guān)
研究壓力越大痤瘡越嚴重，壓力越大，神經(jīng)細胞直接作用于痤瘡，皮脂腺周?chē)嬖?。神?jīng)細胞受到壓力作用下會(huì )釋放出某種物質(zhì)，刺激了皮脂產(chǎn)生。另外不能戳穿痘痘，以免引起感染，從而誘發(fā)皮膚炎癥，同時(shí)也會(huì )引起皮脂腺纖維化，在皮膚深處形成小結節，若是把痘痘戳破的話(huà)可能會(huì )留下疤痕或者色素沉著(zhù)。
誤區四、痤瘡只是體表上的癥狀
對于成年女性來(lái)說(shuō)痤瘡會(huì )伴隨著(zhù)月經(jīng)不調、毛發(fā)增長(cháng)脫發(fā)與體重增加等，這說(shuō)明體內的雄性激素分泌過(guò)多。若是痤瘡越來(lái)越嚴重時(shí)，應該及時(shí)去醫院做卵巢超聲檢查。平時(shí)要注意個(gè)人衛生，晚上睡覺(jué)前必須徹底的卸妝，避免使用刺激性太強的洗面奶。
溫馨提示
平時(shí)要調整好飲食結構，保證有充足的睡眠，不能長(cháng)時(shí)間能收到太陽(yáng)光暴曬以及接觸電腦，保持大便的通暢，積極的防止便秘，保持臉部皮膚的清潔和保濕，減少皮脂腺的分泌，保持毛囊孔的通暢。根據膚質(zhì)來(lái)選擇合適的護膚品以及臉部清潔乳，不能過(guò)度清潔，不然會(huì )破壞皮膚的屏障功能。
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