水太多和水中毒的飲食保健要注意什么? 水太多和水中毒是怎么引起的?

博禾醫生
系指機體攝入或輸入水分過(guò)多,導致機體內積水,導致血液滲透壓力下降,循環(huán)血量增加,又稱(chēng)水中毒或稀釋性低鈉血癥,水中毒少,只有抗利尿激素分泌過(guò)多或腎功能不全的情況下,機體攝入水分過(guò)多或靜脈輸液過(guò)多,才導致體內積水,引起水中毒。那么,水太多和水中毒的飲食保健要注意什么?
1、注意合理飲用水,避免攝取水分過(guò)多,同時(shí)注意飲食平衡,避免水鈉代謝異常。
2、積極治療腎病、肝病,以免引起繼發(fā)性水中毒。
3、注意合理輸液,避免輸液超標,水分過(guò)多。
4、冬瓜、大黃瓜、甜瓜、苦瓜豆、薏苡、韭菜、蘿卜、石榴、葡萄、子、紫蘇、西瓜、腥草、蔥、洋蔥、檸檬等多吃利尿類(lèi)食物。
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