怎樣才能有效地護理眼睛的皮膚？
女性都知道我們在生活中，自己的身體護理很重要。那么其中最難護理的就是自己的眼睛。眼部的肌膚是非常的脆弱的，現在對于自己的脆弱眼部肌膚，針對不同的問(wèn)題進(jìn)行保養，是關(guān)鍵一步。那么，如何護理眼睛呢？
以下四種方法可以有效地護理眼睛的皮膚:
一、按摩消除浮腫
對著(zhù)鏡子，仔細檢查自己的眼睛狀況，在眼睛周?chē)可涎劬Φ木A霜揉雙手，稍微熱一點(diǎn)，用手指腹輕輕按住眼睛浮腫的部分要加強按壓，使血液流通更加順暢。
另外，如果手上暫時(shí)沒(méi)有合適的精華液，也可以直接將手洗凈，搓熱后進(jìn)行眼周按摩。
二、選擇適合自己的眼霜
眼周皮膚敏感脆弱，不要選擇含油脂的眼霜，會(huì )堵塞毛孔。應該選擇富含維生素E，由天然植物精華萃取而得的護理產(chǎn)品。這樣才能真正保護眼睛的皮膚，不易失去水分，也不會(huì )刺激皮膚。
選擇精華液時(shí)，請注意不同的問(wèn)題，購買(mǎi)不同的眼霜。
三、眼霜的正確涂抹方法
涂抹眼霜是有技術(shù)的，需要根據發(fā)生的問(wèn)題調整涂抹方法。
如果是細小的皺紋，應該先打開(kāi)皺紋，然后涂上眼霜。如果是魚(yú)尾紋，應該早上補充水分，晚上補充油脂。如果是眼睛周?chē)陌櫦y，手法應該更柔軟，皺紋打開(kāi)后應該輕輕涂抹。
四、多攝取含有豐富蛋白質(zhì)的食物
肉類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，尤其是肉皮，含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，膠原蛋白能幫助皮膚鎖住水分，使眼睛周?chē)钠つw柔軟有彈性。如果你不喜歡肉，你也可以多吃豆子，比如大豆和花生，蛋白質(zhì)含量也很高。
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