在現實(shí)生活中，很多人重視養生，重視護膚養顏的人也很多，特別是女性，但在皮膚問(wèn)題上，黑發(fā)問(wèn)題總是無(wú)法預測。黑頭又稱(chēng)黑頭痤瘡，主要是由皮脂、細胞屑和細菌構成的栓狀物，堵塞在毛囊開(kāi)口形成的開(kāi)放性痤瘡。它可以與空氣自行接觸，加上空氣中的灰塵、污垢和氧化作用，使接觸空氣的一端逐漸變黑，特征是明顯擴大的毛孔中的黑點(diǎn)，擠出后形狀小蟲(chóng)，頂端變黑。

黑頭是硬化油脂堵塞物，通常容易出現在臉部額頭、鼻子等部位，形成黑頭的原因有很多，過(guò)度清潔臉部肌膚、使用不當化妝品、心理壓力大、內分泌失調和不適的飲食習慣是其常見(jiàn)因素。因此，在日常生活中，只要有正確的方法，皮膚問(wèn)題通?？梢酝ㄟ^(guò)自我烹飪來(lái)改善。

鼻子上長(cháng)黑發(fā)會(huì )對形象產(chǎn)生很大影響，日常生活中主要有以下方法可以去除黑發(fā)。

1、堅持正確的洗臉?lè )椒?用溫水洗臉是最好的方法，不僅可以清潔皮膚表面和毛孔，還可以充分打開(kāi)毛孔，皮膚自然保濕油分也不會(huì )過(guò)度流失，有效減少毛孔粗大，一般早晚洗臉即可。潔面時(shí)，毛孔會(huì )打開(kāi)，但當遇到?jīng)鏊畷r(shí)，毛孔就會(huì )自行縮小，所以，在潔面后，使用10—15度的涼水反復清洗肌膚，可有效收縮毛孔，預防黑頭的形成。

2、不定期做去黑頭的面膜：由于黑頭是一種十分頑固的栓狀物，單純依靠潔面，很難達到去黑頭的效果。因此，不定期強化口罩也是必要的，這是更加溫和自然的口罩。首先用熱毛巾敷在鼻子上，軟化鼻子上的黑發(fā)，充分打開(kāi)毛孔，去除黑發(fā)很方便。然后，選擇雞蛋，小心取下雞蛋內層的膜，貼在已經(jīng)涂好的鼻子上，輕輕撫摸平整，擠出氣泡，基本殺死后，輕輕撕下，黑發(fā)掉了一部分。這種diy的黑頭面膜完全不同于市面上化學(xué)品合成的撕扯式面膜，雖然基本原理一樣，但由于蛋清對皮膚的收斂效果和蛋膜溫和的吸取黑頭的功能，這種面膜不但能有效去黑頭，還能避免市面上撕扯式面膜造成毛孔粗大，黑頭越來(lái)越多的尷尬。

3、使用合適的奶油:奶油的選擇是非常重要的一步，選擇奶油的話(huà)黑發(fā)會(huì )變少，可以長(cháng)期防御黑發(fā)。奶油應根據皮膚質(zhì)量選擇最適合自己的油脂調理霜，控制油和補充水分。同時(shí)，據專(zhuān)家介紹，維生素a酸具有去除黑發(fā)的效果，富含維生素a酸的奶油是草莓族的最佳選擇?？傊?，黑發(fā)的出現是由個(gè)人皮膚質(zhì)量和外部環(huán)境因素組合而成的，任何年齡段的人都有可能不好好護理皮膚。在日常生活中，為了減少黑的生活習慣，減少黑發(fā)的出現，平時(shí)適當減少紫外線(xiàn)照射和面對電腦的時(shí)間，不吃油膩辣的食物，多吃新鮮蔬菜，保證充分的睡眠，盡量遠離煙酒。