產(chǎn)褥感染的原因有四個(gè)好習慣
關(guān)鍵詞：#產(chǎn)褥感染#感染
產(chǎn)褥感染通常與產(chǎn)后護理不當有關(guān)，保持良好的衛生習慣、科學(xué)飲食、適度活動(dòng)和規范醫療操作有助于降低感染風(fēng)險。
1、衛生習慣
產(chǎn)后會(huì )陰傷口護理不當是產(chǎn)褥感染的常見(jiàn)誘因。建議每日用溫開(kāi)水清洗會(huì )陰部，從前向后擦拭，避免將肛周細菌帶入陰道。及時(shí)更換衛生巾或護墊，保持會(huì )陰干燥透氣。若出現會(huì )陰紅腫、滲液或異味，可能提示感染，需就醫處理。產(chǎn)后6周內禁止盆浴和性生活，減少病原體侵入機會(huì )。
2、科學(xué)飲食
產(chǎn)后需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如瘦肉、雞蛋、西藍花等，促進(jìn)組織修復。避免高糖高脂飲食導致血糖波動(dòng)，增加感染概率。每日飲水1500-2000毫升，排尿有助于沖刷泌尿系統。哺乳期需增加鈣和鐵攝入，但忌食辛辣刺激食物，以免影響傷口愈合。
3、適度活動(dòng)
產(chǎn)后24小時(shí)后可開(kāi)始床上翻身活動(dòng)，促進(jìn)惡露排出。一周后逐步進(jìn)行凱格爾運動(dòng)，增強盆底肌力。避免久坐久臥導致血液循環(huán)不暢，但不宜過(guò)早進(jìn)行高強度運動(dòng)。每日散步10-15分鐘可預防靜脈血栓，活動(dòng)量以不引起疲勞為度。
4、醫療規范
分娩時(shí)嚴格無(wú)菌操作可降低感染風(fēng)險。產(chǎn)后需按醫囑服用抗生素預防感染，如頭孢克洛分散片。出現發(fā)熱超過(guò)38℃、惡露異?；蛳赂固弁磿r(shí)，可能需使用甲硝唑片聯(lián)合治療。定期產(chǎn)后復查可及時(shí)發(fā)現子宮復舊不良等異常情況。
產(chǎn)后需保持居室通風(fēng)，室溫維持在24-26℃。哺乳前后清潔乳頭，避免乳腺炎發(fā)生。觀(guān)察惡露顏色變化，正常應從鮮紅漸變?yōu)榈S色。如出現持續發(fā)熱、寒戰或異常分泌物，應立即就醫。產(chǎn)后42天需進(jìn)行婦科檢查評估恢復情況，期間出現任何不適都應及時(shí)咨詢(xún)醫生。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
