每個(gè)年齡段的孩子各需要多少鈣？?jì)和}量有研究
關(guān)鍵詞：#兒童
主持人：各年齡段的兒童，每天需要補充多少鈣呢？
吳光馳:嬰兒時(shí)期，6個(gè)月以?xún)鹊暮⒆用刻煨枰?00毫克鈣，6個(gè)月后，每天需要400毫克鈣，滿(mǎn)1歲后，每天需要600毫克，4歲以上每天需要800毫克。
到了青春期的孩子，11、12歲以后，每天需要1000毫克的鈣。
兒童鈣的營(yíng)養狀況，純母乳喂養嬰兒鈣的攝入量為200~230毫克，基本上可以滿(mǎn)足，但還不夠，可以達到70%到74%的水平。
現在根據我們的調查，幼兒每天攝取250毫克，達到需求量的30%到40%。
小學(xué)生每天攝入300到340毫克，達到需要量的36%到42%。
中學(xué)生攝入的是380到420，達到所需要量的32%到35%。
總體來(lái)說(shuō)，我們日常生活中鈣的攝入只能滿(mǎn)足所需量的三分之一到二分之一左右。
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