睡前該不該給寶寶喂奶

博禾醫生
睡前不應該喂奶
濟南市第一人民醫院主任醫生王有國家
嬰兒100天,母親覺(jué)得這100天比她懷孕10月累得多。他白天睡覺(jué)的時(shí)間很長(cháng),一到晚上就開(kāi)始吵鬧。這位母親特別相信網(wǎng)上的科學(xué)普及,網(wǎng)上說(shuō):睡覺(jué)前不能給孩子喂奶。不那樣的話(huà),容易讓嬰兒出奶窒息。睡覺(jué)前不讓他吃飽,寶寶在哪里睡覺(jué),只好哭。
醫生評論:
睡前不應該給嬰兒喂奶的問(wèn)題一直有爭議。主張喂食的一方認為,睡前喂食有助于嬰兒睡眠,釋放生長(cháng)激素,反對有助于嬰兒成長(cháng)的反對方認為,睡前喂食容易損害消化功能,容易引起齲齒,更嚴重的是可能發(fā)生牛奶和窒息。但實(shí)際上是什么?
夜間不哺乳不符合自然規律的人繼承了動(dòng)物的特性以食物為天。這個(gè)特性對于寶寶來(lái)說(shuō)是最明顯的,每天吃、睡、吃是寶寶生長(cháng)發(fā)育最基本的需求。違反這個(gè)規則,嬰兒當然會(huì )吵鬧。怕窒息睡覺(jué)前不給嬰兒喂奶是窒息的表現。事實(shí)上,白天哺乳后,嬰兒很快就會(huì )睡覺(jué),也有可能退奶、咳嗽和窒息。
培養正餐習慣,延長(cháng)夜間睡眠的寶寶出生后,幾乎每2~3小時(shí)吃一次牛奶。父母在嬰兒出生3個(gè)月后,嬰兒的生活規律逐漸接近普通人,最終晝夜清晰,夜間睡得很長(cháng),需要每天吃三頓飯。
為了實(shí)現這一點(diǎn),晚上睡覺(jué)前的哺乳很重要。母親應該盡量讓嬰兒在這次哺乳中多吃,然后睡5小時(shí)以上,讓嬰兒養成習慣。
掌握其他技術(shù):
在喂奶前更換尿布,然后盡量少更換。
◆喂奶時(shí),嬰兒的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài),減少奶水的流動(dòng)。
◆喂奶后,給嬰兒吸熱水,淡化嘴里的馀奶。
◆不要讓寶寶邊吃邊玩,盡量在20分鐘內吃完奶。研究表明,對乳牙的損害程度與每次寶寶吃奶的時(shí)間長(cháng)短成正比。
◆喂奶完畢,要把寶寶豎直抱起靠在肩上輕拍后背,讓他排出吸奶時(shí)吸入胃里的空氣。
◆不要在睡前逗寶寶樂(lè ),不要經(jīng)常變換寶寶小床上的玩具等,也不要在他們熟睡時(shí)去親吻或驚動(dòng)他。
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