合理喂養從科學(xué)選擇奶粉開(kāi)始
博禾醫生
復旦大學(xué)附屬兒科醫院兒童保健科副主任醫師姚海麗
自從三鹿奶粉被查出含有三聚氰胺后,我國嬰幼兒配方奶市場(chǎng)便風(fēng)波不斷:國產(chǎn)奶粉、進(jìn)口奶粉紛紛陷入“結石門(mén)”,一時(shí)間孩子家長(cháng)疑惑了:我們還能信任配方奶嗎?本期周刊我們邀請了兒科領(lǐng)域的專(zhuān)家,為家長(cháng)講解合理喂養與配方奶選擇的竅門(mén)。
———編者
過(guò)早添加配方奶,影響乳汁分泌
事實(shí)上,絕大多數健康的母親都可以母乳喂哺一至兩個(gè)嬰兒。因此,初產(chǎn)母親首先在心理上要有充足的信心,情緒絕對會(huì )影響乳汁的分泌。一般產(chǎn)后半小時(shí)就可以哺乳。
孩子出生后的頭幾周,母乳的分泌和寶寶的需求尚未達成平衡。寶寶饑餓時(shí)、口渴時(shí)、哭鬧需要安慰時(shí),媽媽都可給寶寶吸吮。有些媽媽在頭幾周母乳分泌不夠,過(guò)早地給寶寶添加配方,這樣做反而會(huì )減少孩子吸吮乳頭的頻率,使母乳分泌進(jìn)一步減少。我們認為,如果實(shí)在需要添加配方奶,最好是先母乳,不足后再添加配方奶,以保證母乳的分泌。
母親哺乳時(shí),兩側乳房可以輪流喂養,上次吸收未吸收的一側,吸收后更換另一側,保證兩側乳房輪流吸收,促進(jìn)乳汁分泌,防止乳房發(fā)生硬節。一般來(lái)說(shuō),嬰兒每次喂食后可以保持安靜或睡眠2~3小時(shí)。
人工喂養:總蛋白質(zhì)高,腎臟負荷高
母親由于各種原因不能哺乳時(shí),我們應該選擇合格的嬰兒配方奶。嬰兒配方奶是指加工其他動(dòng)物的奶,使奶清和芝士蛋白的比例和氨基酸的含量接近母乳的水平。由于母乳中某些氨基酸的含量高于其他動(dòng)物的乳汁,配方奶需要增加總蛋白質(zhì)的含量來(lái)滿(mǎn)足各種氨基酸的含量,配方奶的總蛋白利用率低于母乳,高于普通動(dòng)物的乳汁。人工喂養的嬰兒,每天攝入總蛋白質(zhì)比母乳喂養的孩子多,孩子的腎負荷也比母乳喂養的孩子重。
為了滿(mǎn)足嬰兒的成長(cháng)需求,許多處方奶增加了主要的礦物質(zhì)和維生素。例如,母乳和牛奶中鐵和維生素D的含量較低,配方牛奶可以添加這些成分來(lái)減少營(yíng)養缺乏引起的疾病。
奶粉的選擇應根據個(gè)人需求進(jìn)行。今天,市場(chǎng)上有許多種配方奶粉。消費者確實(shí)需要一定的識別能力來(lái)找到他們需要的合格配方奶粉。首先,我們必須明確處方奶的品種。配方奶有牛奶、羊奶、豆奶、氨基酸配方,分別適用于個(gè)人。其中最常見(jiàn)的是牛奶處方,牛奶處方有去乳糖處方、低體重處方、防溢乳處方、蛋白水解處方等特殊種類(lèi),分別適用于乳糖不耐受兒童、低出生體重兒童、胃食道回流兒童、牛奶過(guò)敏傾向的兒童。
對牛奶過(guò)敏不能吃牛奶處方的孩子,可以根據情況選擇羊奶處方、豆奶處方、氨基酸處方。這些特殊配方價(jià)格昂貴,適應癥不同。家長(cháng)請在醫生的指導下選擇購買(mǎi)。
同樣的處方,市場(chǎng)上也有很多品牌。制造商出于商業(yè)競爭的目的,聲稱(chēng)各自的產(chǎn)品有獨特的效果。我們建議,對于像嬰兒配方奶這樣的特殊食品,其營(yíng)養標準必須統一全面,隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展進(jìn)行補充,所有陳列的配方奶都必須確保安全性。各品牌配方奶的競爭,在確保產(chǎn)品質(zhì)量的基礎上,應著(zhù)重于產(chǎn)品的優(yōu)化和服務(wù),使兒童和家長(cháng)更安全、更安心地使用。
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