多吃元宵可以緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)的女性，因為寒證很多，所以醉漢和核龍眼肉一起補充血氣，理氣活血，平時(shí)不吃冷食品，月經(jīng)前后注意保溫。元宵節快到了，這天多吃酒釀元宵可以緩解痛經(jīng)。
又稱(chēng)米酒、糯米酒、甜酒釀造，是我國傳統食物。但是，你知道還能治療婦科疾病嗎？糯米有溫經(jīng)活血、滋陰補腎的作用，從中醫的角度來(lái)看，輔助不同的原料，可以治療痛經(jīng)、產(chǎn)后身體疼痛等癥狀。
治痛經(jīng):糯米2湯匙，紅糖1湯匙，核龍眼肉6粒，碎雞蛋1個(gè)，一起煮，煮吃。經(jīng)前一周服用2~3次，睡前2小時(shí)服用，經(jīng)期可繼續服用。
治月經(jīng)前期:糯米2湯匙，紅糖1湯匙，玄參10克，煮10分鐘后，放入破蛋1個(gè)，蛋熟后可以吃。月經(jīng)干凈后，每周服用2~3次，睡前2小時(shí)服用，生理日暫停。
產(chǎn)后身體疼痛:糯米2湯匙，紅糖1湯匙，雞血藤10克，煮10分鐘后，放入破蛋1個(gè)，蛋熟后可以吃。月經(jīng)干凈后，每周服用2~3次，睡前2小時(shí)服用，哺乳期慎重使用。
專(zhuān)家評價(jià):使用糯米處方時(shí)，應注意起居維護。痛經(jīng)的女性，因為寒證很多，所以醉漢和核龍眼肉一起補充血氣，理氣活血，平時(shí)不吃冷食品，月經(jīng)前后注意保溫。月經(jīng)前期的女性，陰虛證很多，配合玄參補充陰血，降低火災，注意不要吃溫暖的干燥熱的食品。產(chǎn)后身體疼痛的女性，由于血氣凝滯，配合雞血藤活血通絡(luò )，注意平時(shí)心情舒暢。
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