很多人認為白領(lǐng)階層是這個(gè)社會(huì )上最幸福的團體，他們做著(zhù)世界上最輕松的工作，拿著(zhù)最大的工資，生活很輕松。事實(shí)并非如此。由于城市生活壓力大，現在很多白領(lǐng)受到壓力的影響，身體素質(zhì)下降，脂肪肝也出現了。

現在脂肪肝的發(fā)生率比5年前增加了50倍，逐漸老化。目前，部分大醫院體檢各項目中脂肪肝檢測率最高，平均占檢測人群的近一半。北京、上海等地的健康人群調查發(fā)現，脂肪肝患病率達到10%~15%，有資料報道，60%~90%的肥胖患者肝細胞脂肪變性。脂肪肝的防治應該引起我們的充分重視。

脂肪肝患者越來(lái)越年輕

隨著(zhù)人們生活水平的提高，人們的體力活動(dòng)減少，平均體重增加，飲食結構的變化和飲酒人數的增加和藥物影響等因素，脂肪肝患病率近年來(lái)持續上升，特別是人氣城市白領(lǐng)一族，患者越來(lái)越年輕。除了少數患者食欲減退、惡心、腹脹、肝臟不適等癥狀外，很多人沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀，經(jīng)常在體檢中超聲波檢查時(shí)被發(fā)現。有些患者被原發(fā)病癥狀所掩蓋，沒(méi)有引起注意。

目前，肥胖、酒精中毒、糖尿病引起的脂肪肝已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，嚴重危害人體健康。有些患者因脂肪肝發(fā)生脂肪性肝炎，肝硬化，生活質(zhì)量下降，壽命縮短。據專(zhuān)家介紹，肝臟是人體最大的消化腺，具有分泌膽汁、貯藏肝糖原、解毒等重要功能，在各種代謝中發(fā)揮著(zhù)極其重要的作用。脂肪的消化、吸收、氧化、轉化、分泌等過(guò)程離不開(kāi)肝臟，由于各種原因肝臟脂肪代謝功能障礙，脂類(lèi)物質(zhì)的平衡失調，脂肪儲存在組織細胞內，其儲存量超過(guò)肝重量的5%以上，組織學(xué)上肝細胞脂肪化的50%以上

許多慢性脂肪肝患者臨床癥狀不明顯

脂肪肝是由于各種原因肝脂肪積累過(guò)多的病理狀態(tài)，通常脂肪肝主要指肥胖、糖尿病、酒精等因素引起的慢性脂肪肝。這種脂肪肝大多是隱性疾病，缺乏特殊的臨床表現，經(jīng)常在體檢和高血壓、膽石癥、冠心病等其他疾病就診時(shí)發(fā)現。該病多發(fā)年齡為41歲~60歲，女性多于男性，但近年來(lái)該病的發(fā)病年齡趨于低齡化。大多患者沒(méi)有自覺(jué)癥狀，少數患者感到腹部不適、右上腹疼痛、無(wú)力等，肝臟稍微腫大。約4%的患者脾大，8%的患者有蜘蛛痔和門(mén)靜脈高壓的體征。脂肪肝的臨床表現與肝脂肪浸潤的程度成正比，肝內過(guò)多的脂肪被去除后癥狀就會(huì )消失。隨著(zhù)脂肪肝的發(fā)展，患者可以通過(guò)肝纖維化進(jìn)行肝硬化。

預防脂肪肝應注意生活細節

1、營(yíng)養過(guò)剩和肥胖者，減少飲食熱量攝取。

2、糖尿病、病毒性肝炎患者應控制血糖值，調整免疫力，促進(jìn)脂肪代謝恢復正常。

3、酗酒和酒精性脂肪肝首先要戒酒，配合肝臟保護治療。

4、營(yíng)養不良者應補充蛋白質(zhì)、維生素，消除營(yíng)養不良的各種因素。

患有脂肪肝的部分患者可以發(fā)展成脂肪性肝炎和肝纖維化，最后導致肝硬化，因此必須盡快有效地預防脂肪肝。預防脂肪肝的最好方法是調整飲食結構，適當增加運動(dòng)，培養健康的生活方式。重癥脂肪肝患者最好在醫生的指導下科學(xué)用藥。