中醫治療耳鳴的方法主要有中藥調理、針灸療法、耳穴壓豆、推拿按摩、氣功導引等。耳鳴可能與腎虛、肝火旺盛、氣血不足等因素有關(guān)，通常表現為耳內鳴響、聽(tīng)力下降等癥狀。

1、中藥調理

中醫認為耳鳴多與肝腎不足、氣血兩虛有關(guān)，常用方劑包括耳聾左慈丸、六味地黃丸、益氣聰明湯等。耳聾左慈丸適用于腎精虧虛型耳鳴，成分含熟地黃、山茱萸等；六味地黃丸可滋補腎陰，改善陰虛火旺引起的耳鳴；益氣聰明湯則針對氣血不足型耳鳴，含黃芪、黨參等補氣藥物。需由中醫師辨證后開(kāi)具處方，避免自行用藥。

2、針灸療法

針灸通過(guò)刺激聽(tīng)宮、翳風(fēng)、太溪等穴位調節經(jīng)絡(luò )氣血。實(shí)證耳鳴常取耳門(mén)、中渚等穴用瀉法，虛證則選腎俞、足三里等穴行補法。臨床多采用電針配合艾灸，每周治療3次，連續4周可改善耳部微循環(huán)。部分患者可能出現暈針或局部淤血，需由專(zhuān)業(yè)針灸師操作。

3、耳穴壓豆

將王不留行籽貼壓于耳廓的腎、內耳、神門(mén)等反射區，每日按壓數次刺激穴位。該方法適合慢性耳鳴患者居家使用，配合磁珠貼敷效果更佳。需注意耳部皮膚消毒，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。連續貼壓7天后應間隔數日再繼續治療。

4、推拿按摩

采用鳴天鼓手法：兩手掌心緊貼耳孔，十指放于枕部，食指疊放中指上滑彈后腦30次。配合按揉風(fēng)池、聽(tīng)會(huì )等穴位，每日早晚各做1次，有助于疏通耳部經(jīng)絡(luò )。頸椎病引起的耳鳴可加用頸部拿捏手法，但急性中耳炎發(fā)作期禁用。

5、氣功導引

練習八段錦中的"搖頭擺尾去心火"或六字訣中的"吹"字訣，通過(guò)調息導引平衡臟腑功能。建議每日晨起練習，配合意守丹田呼吸法，持續3個(gè)月可緩解虛性耳鳴。高血壓患者需避免閉氣動(dòng)作，練習強度以微微出汗為宜。

中醫治療期間應避免熬夜、噪聲刺激及辛辣飲食，可適當食用黑芝麻、核桃等補腎食物。若耳鳴持續加重或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行聽(tīng)力檢查排除器質(zhì)性疾病。中西醫結合治療能顯著(zhù)提高療效，但所有中醫干預手段均須在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，不可自行調整治療方案。