孕期的糖耐多少周做
關(guān)鍵詞：#孕期
孕期糖耐量檢查通常在妊娠24-28周進(jìn)行，是篩查妊娠期糖尿病的重要方法。
妊娠24-28周是胎兒快速生長(cháng)發(fā)育階段，胎盤(pán)分泌的激素水平達到高峰，可能拮抗胰島素作用，此時(shí)進(jìn)行糖耐量檢查能更準確反映孕婦的血糖代謝情況。檢查前需空腹8-12小時(shí)，口服75克葡萄糖水后分別檢測空腹、服糖后1小時(shí)和2小時(shí)的血糖值。若空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L，或1小時(shí)血糖超過(guò)10.0mmol/L，或2小時(shí)血糖超過(guò)8.5mmol/L，可診斷為妊娠期糖尿病。檢查前3天應保持正常飲食和活動(dòng)量，避免刻意節食或劇烈運動(dòng)影響結果準確性。檢查過(guò)程中需靜坐避免活動(dòng)，嘔吐或未完成全部采血需擇日重測。
妊娠期發(fā)現血糖異常應及時(shí)干預，通過(guò)營(yíng)養指導、運動(dòng)管理和血糖監測控制血糖水平。日常飲食需注意選擇低升糖指數食物，分餐制進(jìn)食，避免高糖高脂飲食。定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，必要時(shí)在醫生指導下使用胰島素治療。保持適度運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽等有助于改善胰島素敏感性。良好的血糖控制可降低巨大兒、早產(chǎn)等并發(fā)癥風(fēng)險。
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