椎間盤(pán)突出疼痛吃什么藥好
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椎間盤(pán)突出疼痛可選用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營(yíng)養神經(jīng)藥物，配合中藥調理和局部外用藥緩解癥狀。
1、西藥治療：
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布能抑制前列腺素合成，減輕神經(jīng)根炎癥反應；肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于伴隨肌肉痙攣的疼痛；甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養藥物可促進(jìn)受損神經(jīng)修復。急性期建議在醫生指導下短期使用糖皮質(zhì)激素。
2、中藥內服：
獨活寄生湯加減可祛風(fēng)濕、止痹痛，含獨活、桑寄生等藥材；身痛逐瘀湯適合氣滯血瘀型疼痛，含當歸、川芎等活血成分；對于腎虛腰痛者，右歸丸配合杜仲、續斷等補腎強腰中藥效果顯著(zhù)。需辨證使用，療程一般4-8周。
3、外用藥：
中藥膏貼如傷濕止痛膏含薄荷腦、樟腦等透皮成分；辣椒堿貼片通過(guò)耗竭P物質(zhì)緩解疼痛；藏藥奇正消痛貼含獨一味等藏藥成分。配合艾灸腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén)等穴位，每次15-20分鐘，可增強局部血液循環(huán)。
4、藥膳食療：
杜仲豬腰湯取杜仲15克、核桃仁30克燉煮；三七燉雞用三七粉3克與雞肉同燉；牛膝黑豆粥以牛膝10克、黑豆50克熬粥。每周食用2-3次，兼具補肝腎、強筋骨功效。
5、輔助療法：
疼痛緩解期可進(jìn)行五點(diǎn)支撐法腰背肌鍛煉，每日3組每組10次；游泳時(shí)水的浮力能減輕脊椎壓力；太極八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作需在專(zhuān)業(yè)指導下練習。避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的腰墊。
椎間盤(pán)突出急性期需臥床休息2-3天，硬板床配合膝關(guān)節屈曲可減輕椎間盤(pán)壓力。日常注意腰部保暖，避免提重物及突然扭轉動(dòng)作。飲食多補充鈣質(zhì)、維生素D及膠原蛋白，如牛奶、深海魚(yú)、牛筋等。適度進(jìn)行小燕飛、臀橋等核心肌群訓練，增強腰椎穩定性。疼痛持續超過(guò)1周或出現下肢麻木、肌力下降需及時(shí)影像學(xué)檢查。
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