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腰椎間盤(pán)突出疼痛吃什么藥好

患者：女，36歲

病情描述:
我患有腰椎間盤(pán)突出癥，在疼痛的時(shí)候吃什么藥好呢？
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出疼痛可遵醫囑使用布洛芬、塞來(lái)昔布、甲鈷胺等藥物緩解癥狀，同時(shí)可適量食用三文魚(yú)、西藍花、黑芝麻、牛奶等食物輔助改善。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范用藥并配合康復訓練。

一、藥物

布洛芬為非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕神經(jīng)根炎癥反應，適用于急性期疼痛控制，可能出現胃腸不適等副作用。

二、藥物

塞來(lái)昔布為選擇性COX-2抑制劑，具有抗炎鎮痛作用且胃腸刺激較小，適用于長(cháng)期疼痛管理，需注意心血管風(fēng)險監測。

三、藥物

甲鈷胺是維生素B12活性制劑，可營(yíng)養受損神經(jīng)并促進(jìn)髓鞘修復，常作為輔助用藥，需連續使用數周才能顯效。

四、藥物

鹽酸乙哌立松為肌肉松弛劑，能緩解椎旁肌痙攣導致的繼發(fā)疼痛，使用期間需警惕嗜睡和低血壓等不良反應。

一、食物

三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕神經(jīng)炎癥反應，每周建議食用2-3次，過(guò)敏體質(zhì)者慎食。

二、食物

西藍花含硫代葡萄糖苷，可促進(jìn)軟骨基質(zhì)合成，建議焯水后食用以避免胃腸脹氣。

三、食物

黑芝麻含有豐富鈣質(zhì)和維生素E，對維持骨骼健康有益，每日攝入量建議控制在15克以?xún)取?/p>

四、食物

牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣磷元素，有助于椎間盤(pán)營(yíng)養供給，乳糖不耐受者可選擇低乳糖產(chǎn)品。

急性期建議臥硬板床休息，避免彎腰提重物，恢復期可在康復師指導下進(jìn)行麥肯基療法等核心肌群訓練。

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