寶寶有點(diǎn)流鼻涕怎么辦
寶寶流鼻涕可通過(guò)保持室內濕度、清理鼻腔分泌物、適當補充水分、調整睡姿、遵醫囑使用藥物等方式緩解。流鼻涕可能由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境干燥、冷空氣刺激等原因引起。
1、保持室內濕度
使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。避免空調或暖氣直吹，防止黏膜干燥。若分泌物結痂，可用溫毛巾敷鼻翼5-10分鐘軟化分泌物。
2、清理鼻腔分泌物
家長(cháng)可用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器或生理鹽水噴霧軟化分泌物后輕柔清理。操作時(shí)固定寶寶頭部，避免棉簽深入鼻腔。每日清理2-3次，過(guò)度清理可能損傷鼻黏膜。
3、適當補充水分
6個(gè)月以上寶寶可少量多次飲用溫水，母乳喂養者增加哺乳頻率。充足水分攝入能降低分泌物黏稠度。避免飲用含糖飲料，可能加重黏膜充血。
4、調整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采用側臥位睡眠。該姿勢能減輕鼻咽部充血，促進(jìn)分泌物引流。注意避免衣物或寢具遮擋口鼻，確保呼吸通暢。
5、遵醫囑使用藥物
若伴隨發(fā)熱或膿涕，需就醫排除細菌感染。醫生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑治療細菌性鼻竇炎。過(guò)敏性鼻炎可選用氯雷他定糖漿。
家長(cháng)需每日監測寶寶體溫和呼吸狀態(tài)，記錄鼻涕性狀變化。避免接觸二手煙、花粉等刺激物，外出時(shí)用紗布遮擋口鼻。飲食選擇易消化的米糊、蔬菜泥，暫停添加新輔食。若出現呼吸急促、持續高熱、膿涕超過(guò)3天等情況，應立即就醫。護理期間注意手部清潔，防止交叉感染。
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