尿液很渾濁可能由生理性因素或病理性因素引起，常見(jiàn)原因有水分攝入不足、尿路感染、泌尿系統結石、乳糜尿、前列腺炎等?？赏ㄟ^(guò)增加飲水量、抗感染治療、排石治療等方式改善。

1、水分攝入不足

長(cháng)時(shí)間飲水過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，使尿液中無(wú)機鹽結晶析出，表現為尿液渾濁。通常無(wú)其他不適癥狀，增加每日飲水量至2000毫升以上，觀(guān)察尿液是否恢復澄清。建議養成定時(shí)飲水的習慣，避免長(cháng)時(shí)間處于脫水狀態(tài)。

2、尿路感染

細菌感染尿道、膀胱等部位時(shí)，尿液中會(huì )混入大量白細胞、細菌及脫落上皮細胞，導致尿液渾濁并伴有尿頻尿急?？赡芘c個(gè)人衛生不良、免疫力下降有關(guān)。需遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時(shí)保持會(huì )陰清潔。

3、泌尿系統結石

腎結石或膀胱結石移動(dòng)時(shí)可能劃傷尿路黏膜，使尿液中混入紅細胞和組織碎片，出現渾濁尿并伴隨腰部絞痛。結石形成與代謝異常、尿路梗阻有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)治療，術(shù)后需多飲水預防復發(fā)。

4、乳糜尿

淋巴管與尿路異常連通時(shí)，乳糜液混入尿液形成乳白色渾濁尿，常見(jiàn)于絲蟲(chóng)病或腹膜后腫瘤?？赡芘c寄生蟲(chóng)感染、淋巴管損傷有關(guān)。需進(jìn)行尿乳糜試驗確診，治療原發(fā)病同時(shí)限制脂肪攝入，嚴重者需手術(shù)結扎淋巴管。

5、前列腺炎

前列腺炎患者尿液中可混入前列腺液，表現為尿液渾濁且有白色絮狀物，常伴會(huì )陰部脹痛。與細菌感染、久坐不動(dòng)等因素相關(guān)?？勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物，配合溫水坐浴緩解癥狀。

日常應注意觀(guān)察尿液顏色和性狀變化，保持每日飲水量充足，避免長(cháng)時(shí)間憋尿。飲食上減少高嘌呤、高草酸食物攝入，如動(dòng)物內臟、菠菜等。出現持續尿液渾濁伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫檢查尿常規、泌尿系統超聲等，明確病因后針對性治療。男性患者還需注意前列腺健康，避免久坐和過(guò)度飲酒。