前列腺炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。前列腺炎通常由細菌感染、不良生活習慣、免疫異常、尿液反流、心理壓力等因素引起。

1、生活方式調整

避免久坐和長(cháng)時(shí)間騎行，減少會(huì )陰部壓迫。每日飲水量保持在2000毫升以上，稀釋尿液并促進(jìn)排尿。規律作息，避免熬夜，適度進(jìn)行快走或游泳等有氧運動(dòng)。飲食上限制辛辣刺激食物和酒精攝入，增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物。

2、物理治療

溫水坐浴可改善局部血液循環(huán)，每日1-2次，每次15-20分鐘。會(huì )陰部熱敷使用40℃左右熱毛巾，每日2-3次。生物反饋治療需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行，幫助控制盆底肌群異常收縮。前列腺按摩應由專(zhuān)業(yè)醫師操作，每周不超過(guò)1次。

3、藥物治療

細菌性前列腺炎需遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。疼痛明顯時(shí)可使用塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。伴有排尿困難可選擇鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、甲磺酸多沙唑嗪片等α受體阻滯劑。植物制劑如普適泰片可改善癥狀。

4、中醫調理

濕熱下注證可用八正散加減，含車(chē)前子、瞿麥等成分。氣滯血瘀證適用少腹逐瘀湯，含當歸、川芎等藥材。腎陽(yáng)虛損證推薦右歸丸或金匱腎氣丸。針灸選取關(guān)元、中極等穴位，每周3次。中藥坐浴可用苦參、黃柏等煎湯熏洗。

5、手術(shù)治療

合并前列腺膿腫需行經(jīng)尿道膿腫引流術(shù)。反復發(fā)作的慢性細菌性前列腺炎可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。膀胱頸梗阻患者適用膀胱頸切開(kāi)術(shù)。所有手術(shù)方案需經(jīng)泌尿外科評估，術(shù)后需配合抗菌治療和定期復查。

前列腺炎患者應保持適度性生活頻率，既避免禁欲也不宜過(guò)度。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免會(huì )陰部潮濕。記錄排尿日記，監測每日尿量和排尿次數。癥狀加重時(shí)及時(shí)復診，避免自行調整用藥。長(cháng)期未愈者需排查是否合并間質(zhì)性膀胱炎或盆底功能障礙等疾病。