牙齒下面的肉一按就痛怎么辦
關(guān)鍵詞：#牙齒
牙齒下面的肉一按就痛可通過(guò)保持口腔衛生、冷敷緩解疼痛、調整飲食、使用藥物、就醫治療等方式改善。牙齦腫痛通常由牙菌斑刺激、齲齒、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎等原因引起。
1、保持口腔衛生
每日使用軟毛牙刷刷牙兩次，配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。飯后用溫鹽水漱口有助于消炎，避免細菌滋生。牙齦腫痛可能與口腔衛生不良有關(guān)，表現為牙齦紅腫、觸碰疼痛。建議選用含氟牙膏，避免過(guò)度用力刷牙損傷牙齦。
2、冷敷緩解疼痛
用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處面部，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復。冷敷能收縮血管減輕腫脹，緩解按壓痛感。牙齦腫痛通常伴隨局部發(fā)熱，冷敷可降低組織代謝率。注意避免凍傷皮膚，冰袋不可直接接觸牙齦。
3、調整飲食
暫時(shí)避免過(guò)硬、過(guò)燙、辛辣或酸性食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如粥、蒸蛋等。減少咀嚼對患處的刺激，防止炎癥加重。牙齦腫痛可能與食物嵌塞刺激有關(guān)，表現為進(jìn)食時(shí)疼痛加劇。適當補充維生素C有助于牙齦修復。
4、使用藥物
可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。牙齦腫痛可能與牙周膿腫有關(guān)，通常伴隨牙齦出血、口臭等癥狀。人工牛黃甲硝唑膠囊對厭氧菌感染效果較好，醋酸地塞米松片可減輕嚴重炎癥反應。
5、就醫治療
若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、膿液滲出，需及時(shí)就診口腔科。牙齦腫痛可能與根尖周炎有關(guān)，通常表現為牙齒松動(dòng)、叩擊痛。醫生可能進(jìn)行牙周刮治、根管治療或智齒拔除等處理。急性化膿性炎癥需切開(kāi)引流，慢性病灶需徹底清除感染源。
日常應定期進(jìn)行口腔檢查，每半年洗牙一次清除牙結石。戒煙限酒，避免用患側咀嚼硬物。使用含氯己定的漱口水可輔助控制菌斑。若牙齦反復腫痛，需排查糖尿病等系統性疾病。孕婦出現牙齦腫痛時(shí)應優(yōu)先選擇物理緩解方式，用藥前務(wù)必咨詢(xún)醫生。
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