牙磨損厲害怎么辦
關(guān)鍵詞：#磨損
牙磨損厲害可通過(guò)調整飲食習慣、使用咬合墊、修復治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。牙磨損通常由磨牙癥、長(cháng)期咬硬物、胃食管反流、牙齒排列不齊、年齡增長(cháng)等因素引起。
1、調整飲食習慣
減少食用堅硬、酸性或高糖食物，如堅果、碳酸飲料、糖果等。避免用牙齒開(kāi)瓶蓋或咬其他硬物。適量增加富含鈣和磷的食物，如牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)，有助于增強牙釉質(zhì)抗磨損能力。進(jìn)食后及時(shí)漱口，保持口腔清潔。
2、使用咬合墊
夜間磨牙者可定制咬合墊，減少牙齒直接摩擦。咬合墊需由口腔科醫生根據牙模制作，確保貼合度。白天有緊咬牙習慣者可通過(guò)意識訓練放松頜面部肌肉，必要時(shí)結合生物反饋治療。
3、修復治療
輕度磨損可采用復合樹(shù)脂充填修復缺損部位。中度磨損可選用嵌體或全冠修復，如二氧化鋯全冠、金屬烤瓷冠等。嚴重牙體缺損伴牙髓暴露時(shí)需先進(jìn)行根管治療，再行樁核冠修復。修復體邊緣需與天然牙嚴密貼合。
4、藥物治療
胃酸反流引起的牙磨損需使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。牙本質(zhì)敏感者可涂抹含氟化鈉的脫敏凝膠，或使用抗敏感牙膏如舒適達專(zhuān)業(yè)修復牙膏。伴發(fā)顳下頜關(guān)節疼痛時(shí)可用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。
5、手術(shù)治療
嚴重垂直距離降低者需通過(guò)正頜手術(shù)調整咬合關(guān)系。個(gè)別牙過(guò)度磨損導致頜骨囊腫時(shí)需手術(shù)刮治。牙列重度磨耗伴顳下頜關(guān)節紊亂綜合征患者可能需關(guān)節腔沖洗術(shù)或關(guān)節鏡手術(shù)。術(shù)后需長(cháng)期佩戴頜墊維持治療效果。
日常應避免單側咀嚼，定期進(jìn)行口腔檢查。使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法。戒煙限酒，控制碳酸飲料攝入。出現冷熱刺激痛或咬合不適時(shí)及時(shí)就診。修復治療后每半年復查一次，評估修復體狀態(tài)及咬合關(guān)系。兒童青少年期發(fā)現磨牙癥需盡早干預，防止恒牙列發(fā)育異常。
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