勃起功能障礙怎么辦
勃起功能障礙可通過(guò)調整生活方式、心理疏導、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。
1、調整生活方式
戒煙限酒有助于改善血管內皮功能，減少勃起功能障礙的發(fā)生概率。規律運動(dòng)如快走或游泳可促進(jìn)血液循環(huán)，每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)效果較好。保持均衡飲食，適量攝入富含精氨酸的食物如核桃、海參，可能對改善勃起功能有幫助。
2、心理疏導
焦慮抑郁等心理問(wèn)題可能導致心因性勃起功能障礙。認知行為療法可幫助患者糾正錯誤性觀(guān)念，減輕性行為壓力。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師指導。
3、口服藥物
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片能增強陰莖海綿體充血，適用于血管性勃起功能障礙。睪酮補充劑如十一酸睪酮軟膠囊可用于治療睪酮缺乏患者。需注意這些藥物均需在醫生指導下使用，不可自行服用。
4、物理治療
真空負壓裝置通過(guò)負壓促使陰莖充血，配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生，改善局部血液循環(huán)。這些物理療法適用于藥物效果不佳或存在用藥禁忌的患者。
5、手術(shù)治療
陰莖假體植入術(shù)適用于其他治療無(wú)效的重度勃起功能障礙患者，常見(jiàn)類(lèi)型包括可膨脹性假體和半硬性假體。血管重建手術(shù)可用于治療動(dòng)脈性勃起功能障礙，但需嚴格評估手術(shù)適應證。
建議保持規律作息，避免過(guò)度勞累和熬夜?？刂聘哐獕?、糖尿病等基礎疾病，定期監測血糖血壓。減少高脂飲食，增加蔬菜水果攝入。與伴侶保持良好溝通，建立和諧的性生活模式。若癥狀持續不緩解，應及時(shí)到正規醫院男科或泌尿外科就診，完善性激素檢查、陰莖血流多普勒超聲等檢查明確病因。避免自行購買(mǎi)壯陽(yáng)藥物服用，防止不當用藥造成健康損害。
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