盤(pán)點(diǎn)脂肪肝的癥狀
脂肪肝的癥狀主要有食欲減退、右上腹不適、乏力、體重異常下降、皮膚瘙癢等。脂肪肝可能與長(cháng)期飲酒、肥胖、糖尿病、藥物損傷、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，通常表現為肝區隱痛、轉氨酶升高等癥狀。
1、食欲減退
脂肪肝患者早期常出現食欲減退，與肝臟代謝功能下降有關(guān)。肝臟脂肪堆積會(huì )影響膽汁分泌和胃腸消化功能，導致進(jìn)食后飽脹感明顯。這種情況可通過(guò)調整飲食結構改善，如減少高脂食物攝入，增加膳食纖維。若伴隨惡心嘔吐，需警惕脂肪性肝炎。
2、右上腹不適
約半數脂肪肝患者會(huì )出現右上腹隱痛或壓迫感，尤其在進(jìn)食油膩食物后加重。這與肝包膜受牽拉或肝臟腫大有關(guān)。輕度不適可通過(guò)熱敷緩解，持續疼痛需排除膽囊疾病。B超檢查能明確肝臟脂肪浸潤程度。
3、乏力
肝功能受損會(huì )導致能量代謝障礙，引發(fā)持續疲勞感?；颊叱１憩F為活動(dòng)耐力下降、晨起困倦，嚴重時(shí)影響日常工作。這種情況與維生素B族缺乏、糖原合成減少相關(guān)，建議適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和復合維生素，避免過(guò)度勞累。
4、體重異常下降
中重度脂肪肝可能出現非刻意體重減輕，每月下降超過(guò)原體重5%需警惕。這與蛋白質(zhì)合成障礙、營(yíng)養吸收不良有關(guān)，可能伴隨肌肉萎縮。需監測血糖和甲狀腺功能，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養支持治療。
5、皮膚瘙癢
膽汁淤積型脂肪肝會(huì )引起皮膚瘙癢，以夜間和手掌足底為著(zhù)。這是由于膽鹽沉積刺激皮膚神經(jīng)末梢所致，嚴重者可出現黃疸?？勺襻t囑使用熊去氧膽酸膠囊、考來(lái)烯胺散等藥物，同時(shí)避免搔抓導致感染。
脂肪肝患者需建立低糖低脂飲食模式，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，限制精制碳水化合物。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳。戒酒并控制體重增長(cháng)速度，定期監測肝功能指標和肝臟超聲。若出現鞏膜黃染、腹水等癥狀應立即就醫。
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