肩胛骨外下緣骨折可通過(guò)保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。肩胛骨骨折通常由直接暴力、高處墜落、交通事故等因素引起，可能伴隨局部腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

適用于無(wú)明顯移位的穩定性骨折。通過(guò)三角巾或肩關(guān)節支具固定4-6周，期間避免患肢負重。早期可冰敷緩解腫脹，后期配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)?？祻推谛柙卺t生指導下進(jìn)行肩關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)訓練，逐步恢復關(guān)節功能。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片，或活血化瘀類(lèi)中成藥如云南白藥膠囊。若存在開(kāi)放性傷口需預防性使用抗生素如頭孢克洛分散片，同時(shí)注射破傷風(fēng)抗毒素。

3、手術(shù)治療

針對骨折端移位超過(guò)5毫米或合并肩關(guān)節不穩定的情況，通常采用切開(kāi)復位內固定術(shù)。術(shù)式包括鎖骨鉤鋼板固定、重建鋼板固定等，術(shù)后需配合階段性康復訓練。對于嚴重粉碎性骨折可能需附加肩峰截骨術(shù)。

4、中醫調理

急性期后可配合針灸刺激肩髃、肩髎等穴位改善局部血液循環(huán)。中藥熏洗選用紅花、伸筋草等藥材，或外敷活血止痛膏。推拿治療需在骨折愈合后進(jìn)行，重點(diǎn)松解斜方肌和岡下肌粘連。

5、康復訓練

拆除固定后逐步進(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等被動(dòng)活動(dòng)，6周后增加彈力帶抗阻練習。水中運動(dòng)療法能減輕關(guān)節負荷，后期通過(guò)啞鈴強化肩袖肌群。整個(gè)康復周期需持續3-6個(gè)月，定期復查X線(xiàn)評估愈合情況。

骨折初期應保持患肢制動(dòng)，睡眠時(shí)用枕頭支撐手臂。飲食注意補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚(yú)肉等，避免吸煙飲酒影響愈合?；謴推陂g禁止提重物及劇烈運動(dòng)，若出現持續疼痛或關(guān)節僵硬需及時(shí)復診。定期進(jìn)行康復評估，根據骨折愈合進(jìn)度調整訓練強度，預防肩關(guān)節僵硬等后遺癥。