依據嬰兒年紀添加適度的寶寶輔食：

1、一般來(lái)說(shuō)，嬰兒出世15天之后，就可以?xún)确饪s魚(yú)油滴劑；

2、1-3個(gè)月后，就需要給嬰兒添加輔助食品類(lèi)，逐漸能夠先放一些菜汁、小米湯、果汁等；

3、嬰兒4-6個(gè)月，可添加稀飯、軟鮮面條、豆槳、代乳粉，以給予大量的發(fā)熱量，適度提升蔬菜泥、雞蛋黃，以給予蛋白、人體脂肪、維他命、礦物和營(yíng)養元素；

4、7-9個(gè)月，由于嬰兒早已逐漸萌牙，能夠添加蛋、魚(yú)、肝泥、肉末、水豆腐、吐司面包、曲奇餅干、水果泥等有利于牙生長(cháng)發(fā)育的食物；

5、10-12個(gè)月，能夠添加稠粥、各種各樣軟飯、肉渣、碎菜、豆類(lèi)食品、稀面的食品類(lèi)、新鮮水果等，每日兩三頓，有標準的應當立即斷奶，由于太過(guò)增加哺乳時(shí)間，就會(huì )減少嬰兒的胃口。

溫馨提醒：

1、嬰兒斷奶后后，乳齒慢慢出齊，咬合、消化吸收工作能力提升，這時(shí)胃口應酌情考慮提升，食物和類(lèi)型務(wù)必多元化，如相對應提升谷物，牛乳及代乳制品應適當降低，每日250-500mL就可以，與此同時(shí)供貨肉、蛋、魚(yú)、肝類(lèi)等食物，以確保小孩的健康快樂(lè )成長(cháng)。

2、必須 留意的是：添加輔助食品類(lèi)，應依據嬰兒的生理特征及生長(cháng)發(fā)育必須 ，夏天酷熱及嬰兒得病時(shí)要延期添加，避免 造成消化系統疾病。

3、此外，添加寶寶輔食的標準是：從少到多，由細到粗，由稀到稠，由流食到固態(tài)食物。不必與此同時(shí)添加幾類(lèi)寶寶輔食，習慣性一種食物后加上另一種，要留意觀(guān)查嬰兒的消化吸收、精神實(shí)質(zhì)和飲食搭配狀況，一旦發(fā)覺(jué)消化不好，應臨時(shí)終止添加寶寶輔食，等一切恢復過(guò)來(lái)后，再由小量加起。

4、理應強調的是，不必一味側重魚(yú)肉食雞蝦等，高營(yíng)養成分的物品而忽視了蔬菜水果，由于蔬菜水果與新鮮水果帶有豐富多彩的維他命和甲基纖維素，是其他食物所取代不上的。嬰兒每日務(wù)必吃綠葉蔬菜，才可以使腸胃通暢。還需要留意的是，不必太多攝取鹽和糖，不然，一些病癥如糖尿病患者、血壓高等在嬰兒時(shí)就會(huì )奠定伏擊。