清理肺部可通過(guò)適量食用白蘿卜、銀耳、百合、蓮藕、梨等食物輔助，也可遵醫囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦口服溶液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、標準桃金娘油腸溶膠囊等藥物改善。建議存在肺部疾病者及時(shí)就醫，在醫生指導下規范治療。

一、食物

1、白蘿卜

白蘿卜含芥子油苷等成分，有助于促進(jìn)呼吸道纖毛運動(dòng)，輔助排出分泌物。適合因空氣污染或吸煙導致咽喉不適者，可燉湯或榨汁飲用，脾胃虛寒者應控制攝入量。

2、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)，能潤澤呼吸道黏膜，緩解干燥性咳嗽。對長(cháng)期處于空調環(huán)境或粉塵暴露人群有益，建議搭配枸杞燉煮，糖尿病患者需注意食用量。

3、百合

百合具有滋陰潤肺功效，所含秋水仙堿有助于減輕氣道炎癥。適用于慢性支氣管炎患者，可制作百合粥食用，風(fēng)寒咳嗽者不宜過(guò)量服用。

4、蓮藕

蓮藕中的黏液蛋白能吸附肺部細微顆粒物，膳食纖維促進(jìn)代謝廢物排出。適合霧霾天氣后食用，建議清炒或煮湯，消化功能較弱者應充分烹煮。

5、梨

梨含有熊果苷和水分，可稀釋呼吸道黏液，緩解痰黏癥狀。對感冒后咳嗽有緩解作用，可蒸煮后食用，胃酸過(guò)多者避免空腹進(jìn)食。

二、藥物

1、乙酰半胱氨酸顆粒

該藥能分解痰液黏蛋白二硫鍵，適用于慢性阻塞性肺疾病引起的黏痰阻塞。用藥期間需監測肝功能，哮喘患者應在醫生監督下使用。

2、鹽酸氨溴索口服溶液

通過(guò)刺激肺泡表面活性物質(zhì)分泌改善排痰功能，對支氣管擴張癥合并感染有效?？赡艹霈F胃腸道反應，妊娠早期禁用。

3、羧甲司坦口服溶液

調節支氣管腺體分泌，適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作期。腎功能不全者需調整劑量，與強效鎮咳藥合用時(shí)需謹慎。

4、桉檸蒎腸溶軟膠囊

植物提取物可增強氣道廓清能力，用于鼻竇炎引發(fā)的下呼吸道癥狀。需整粒吞服避免刺激胃黏膜，膽道梗阻患者禁用。

5、標準桃金娘油腸溶膠囊

改善黏液纖毛運輸系統功能，對彌漫性泛細支氣管炎有幫助。宜餐前半小時(shí)服用，可能出現泌尿系統結石風(fēng)險。

日常應保持每天2000毫升飲水量，有助于稀釋呼吸道分泌物。堅持有氧運動(dòng)如游泳可增強肺活量，但霧霾天氣需減少戶(hù)外活動(dòng)。長(cháng)期接觸粉塵者應佩戴防護口罩，吸煙人群建議逐步戒煙。若出現持續咳嗽、痰中帶血等癥狀，須立即進(jìn)行胸部CT檢查排除器質(zhì)性病變。飲食調理需配合規范治療，不可替代藥物作用。