胳膊骨折疼痛難忍怎么辦
胳膊骨折疼痛難忍可通過(guò)制動(dòng)固定、冷敷鎮痛、藥物止痛、物理治療和手術(shù)治療等方式緩解。胳膊骨折通常由外傷撞擊、骨質(zhì)疏松、暴力牽拉、病理性骨折或重復勞損等原因引起。
1、制動(dòng)固定
使用夾板或三角巾臨時(shí)固定骨折部位，避免移動(dòng)患肢加重損傷。上肢懸吊可減少重力對骨折端的牽拉，緩解疼痛。固定時(shí)需保持肘關(guān)節屈曲90度，腕關(guān)節中立位，固定范圍應超過(guò)骨折上下兩個(gè)關(guān)節。
2、冷敷鎮痛
傷后48小時(shí)內用冰袋間斷冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，降低局部代謝率，緩解神經(jīng)末梢的疼痛傳導。注意避免皮膚凍傷，需用毛巾包裹冰袋。
3、藥物止痛
可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴重疼痛可使用鹽酸曲馬多緩釋片，但需警惕成癮性。藥物使用期間應監測胃腸反應，避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。
4、物理治療
骨折穩定后可采用超聲波治療促進(jìn)骨痂形成，使用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激儀阻斷痛覺(jué)傳導。超短波治療能改善局部血液循環(huán)，紅外線(xiàn)照射可緩解肌肉痙攣。治療需由康復師指導，避免過(guò)早負重活動(dòng)。
5、手術(shù)治療
對于移位明顯的粉碎性骨折，需行切開(kāi)復位內固定術(shù)，常用鈦合金接骨板或髓內釘固定。嚴重開(kāi)放性骨折可能需外固定支架穩定骨端。術(shù)后需預防感染，定期復查X線(xiàn)觀(guān)察愈合情況。
骨折急性期應保持患肢高于心臟水平，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、豆腐、西藍花等?；謴推谠卺t生指導下逐步進(jìn)行握力球訓練、關(guān)節活動(dòng)度練習等康復鍛煉，避免提重物和劇烈運動(dòng)。定期復查確保骨折對位良好，若出現患肢麻木、蒼白或疼痛加劇需立即就醫。
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