急性腰突怎么治療
關(guān)鍵詞：#腰突
急性腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。急性腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。
1、臥床休息
急性期需嚴格臥床1-2周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤(pán)壓力?？膳浜陷S向翻身以減少腰部扭轉，疼痛緩解后逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
2、藥物治療
遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛和炎癥，配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。嚴重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫，禁用阿片類(lèi)鎮痛藥以防掩蓋病情。
3、物理治療
急性期48小時(shí)后可采用超短波、紅外線(xiàn)等理療促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛減輕后介入牽引治療擴大椎間隙?？祻推谕ㄟ^(guò)超聲波治療松解粘連，配合脈沖射頻靶點(diǎn)熱凝術(shù)精準減壓。
4、中醫調理
采用獨活寄生湯加減祛風(fēng)除濕，配合針灸取腎俞、大腸俞等穴位通絡(luò )止痛?？赏夥笙促N膏活血化瘀，或進(jìn)行小針刀松解局部軟組織粘連，需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作。
5、手術(shù)治療
經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效或出現馬尾綜合征時(shí)，考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等微創(chuàng )手術(shù)。嚴重椎管狹窄者需行椎板切除減壓術(shù)，術(shù)后需佩戴腰圍保護并逐步進(jìn)行康復訓練。
急性期應避免腰部旋轉和負重動(dòng)作，睡眠時(shí)膝關(guān)節下墊枕保持屈髖屈膝位?；謴推诩訌娧臣″憻捜缥妩c(diǎn)支撐法，每日2-3組循序漸進(jìn)。注意糾正久坐駝背等不良姿勢，提重物時(shí)保持腰部直立。飲食需補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。若出現下肢麻木無(wú)力或大小便功能障礙需立即就醫。
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