過(guò)敏性結膜炎有什么好辦法緩解嗎

博禾醫生
過(guò)敏性結膜炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷、人工淚液沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過(guò)敏性結膜炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起,表現為眼癢、紅腫、流淚等癥狀。
減少外出或佩戴口罩、護目鏡可降低花粉、灰塵等過(guò)敏原接觸。室內定期清潔床品、使用防螨套,避免飼養寵物。過(guò)敏體質(zhì)者需注意觀(guān)察并記錄誘發(fā)因素,針對性規避。
用冷藏后的干凈毛巾冷敷雙眼5-10分鐘,每日重復2-3次。低溫能收縮血管減輕充血和腫脹,緩解灼熱感和瘙癢。注意避免冰塊直接接觸皮膚。
使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液沖洗結膜囊,可稀釋過(guò)敏原并保持眼表濕潤。每日4-6次,使用前清潔雙手。
急性發(fā)作期可遵醫囑使用抗組胺藥物如鹽酸奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液阻斷過(guò)敏反應;嚴重者可短期使用氟米龍滴眼液等糖皮質(zhì)激素。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素如左氧氟沙星滴眼液。
對常年性重度過(guò)敏患者,可進(jìn)行過(guò)敏原特異性免疫治療,通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量誘導耐受。需在專(zhuān)業(yè)機構完成3-5年療程,有效率較高但起效較慢。
過(guò)敏性結膜炎患者應保持規律作息,避免揉眼加重刺激。飲食上增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜,限制高組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品。癥狀持續或視力下降時(shí)需及時(shí)就診眼科,避免繼發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。
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