產(chǎn)后惡露排多久干凈正常
產(chǎn)后惡露一般持續2-6周可逐漸排凈。惡露排出時(shí)間因人而異，主要與子宮復舊情況、分娩方式、哺乳頻率等因素有關(guān)。
自然分娩產(chǎn)婦惡露排出時(shí)間通常較短，多數在3周內結束。初期為鮮紅色血性惡露，含較多血液和蛻膜組織，持續3-4天后轉為淡紅色漿液性惡露。產(chǎn)后7-10天惡露逐漸變?yōu)榘咨虻S色，量減少且質(zhì)地稀薄。哺乳可促進(jìn)子宮收縮，有助于惡露排出，哺乳產(chǎn)婦惡露持續時(shí)間可能較非哺乳產(chǎn)婦縮短1-2周。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng )傷可能延長(cháng)惡露排出時(shí)間，通常需要4-6周，且血性惡露階段可能持續更久。產(chǎn)后適當活動(dòng)如散步可幫助惡露排出，但需避免劇烈運動(dòng)。若惡露量突然增多、顏色變鮮紅或出現異味，可能提示子宮復舊不良或感染。
產(chǎn)后需保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛生巾。觀(guān)察惡露顏色、氣味和量的變化，避免盆浴和性生活。均衡飲食可適量攝入動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵的食物，預防貧血。如惡露持續超過(guò)6周未凈，或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應及時(shí)就醫檢查，排除胎盤(pán)殘留或感染等情況。
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